zdravlje

Ovo je najzdravije voće na svetu: Samo jedan zalogaj na prazan stomak može mnogo da učini za vaše telo

Autor: Kurir Zabava

Pet, 08.05.2026. 11:26h

Doručak sa urmama i žitaricama Foto: Leonardo Marino / Alamy / Profimedia

Urme su pune vlakana, magnezijuma i kalijuma, pomažu varenju, daju energiju i dugo drže sitost. Novak Đoković ih jede između mečeva, a stručnjaci otkrivaju njihove benefite.

Foto: Shutterstock

This browser does not support the video element.

00:13

Recept za brze posne kuglice kakve još niste probali Izvor: Instagram/goveganchallenge

urme
zdravlje
hrana
ishrana
mršavljenje
trudnica