icon-checkicon-closeicon-commentsKurir_icon_fonts_template-38Kurir_icon_fonts_template-37icon-downicon-erroricon-galleryicon-homeicon-infoicon-logouticon-nexticon-passwordicon-plusicon-previcon-reacticon-searchicon-soc-fbicon-soc-gplusicon-soc-insicon-soc-mailicon-soc-rssicon-soc-twittericon-soc-vibericon-soc-wupicon-soc-ytKurir_icon_fonts_template-34Kurir_icon_fonts_template-33icon-totopicon-usericon_reactsoc-viber

Najnovije vesti

Espreso.rs


Adria media

AKO GRČEVI U NOGAMA DUGO TRAJU, MOGU DA BUDU OPASAN ZNAK: Šta pomaže i kad morate kod lekara
Foto: Shutterstock

KAD STEGNE GRČ

AKO GRČEVI U NOGAMA DUGO TRAJU, MOGU DA BUDU OPASAN ZNAK: Šta pomaže i kad morate kod lekara

Doktor

Grč u nozi nastaje kad se mišić iznenada skrati i otvrdne, može biti bolan i trenutno ne možete da se pomerite, piše Lepa & Srećna.

 

Uz opterećenje vežbanjem, uzrok može biti i visok pritisak, ali i trudnoća i neke sistemske bolesti. Međutim, ako grč traje duže od 10 minuta, moguće je da ste se povredili a grč je znak infekcije tetanusom. U tom slučaju, morate hitno kod lekara.

 

Ostali grčevi mogu se preduprediti istezanjem ili olakšati masažom, a najefikasnije je da što pre popijete jabukovo sirće, rastvor iz turšije ili razblažen senf - dve do tri kašičice bilo koje od ovih kiselih namirnica brzo će ublažiti problem.

 

PROČITAJTE JOŠ:

 

ŠOK! SULTANIJA HUREM OPERISALA LICE!

 

SVE O USKRSU

 

NAJLEPŠE ČOKOLADNE TORTE

 

 

( Kurir.rs / Foto: Shutterstock )

 

 

NOVO! Od sada možete da komentarišete i na Kurir Viberu!
Pridružite nam se, podelite svoje mišljenje!

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...