Ako želite da smršate izbacite šećer i zamenite ga nečim zdravim.
Kada izbacite šećer iz ishrane i date se u potragu za veštačkim zaslađivačem imajte na umu jedno oni mogu da budu veoam opasni po vaše zdravlje!
Istraživanje koje su sproveli naučnici sa Medicinskog fakulteta u Viskonsinu, Univerzitet Market, pokazalo je da postoji povezanost između unosa veštačkih zalađivača s povećanjem rizika od gojaznosti i nastanka dijabetesa tipa II. Eksperiment su sproveli na laboratorijskim životinjama, a ustanovilu su da nakon samo tri nedelej dolazi do promene koncentracije biohemijskih supstanci, prerade masti i nakupljanja energije u organizmu.
"Veštački zaslađivači uspevaju nekako da prevare telo da ono misli kako unosimo kalorije, a to može da utiče na proizvodnju insulina", rekao je glavni autor istraživanja Brajan Hofman.
Ovi zaslađivači imaju veoma negativan uticaj i na rad krvnih sudova, s toga ne preterujte. Koristite prirodne zaslađivače, a malo šećera dnevno neće mnogo da ošteti vašu liniju. Imajte na umu da je sve u umerenosti.
Kurir.rs/ Foto: Profimedia
NE PROPUSTITE
