icon-checkicon-closeicon-commentsKurir_icon_fonts_template-38Kurir_icon_fonts_template-37icon-downicon-erroricon-galleryicon-homeicon-infoicon-logouticon-nexticon-passwordicon-plusicon-previcon-reacticon-searchicon-soc-fbicon-soc-gplusicon-soc-insicon-soc-mailicon-soc-rssicon-soc-twittericon-soc-vibericon-soc-wupicon-soc-ytKurir_icon_fonts_template-34Kurir_icon_fonts_template-33icon-totopicon-usericon_reactsoc-viber

Najnovije vesti

Espreso.rs


Adria media

SIMPTOMI SU JAČI KAD JE VRUĆINA: Poslušajte 5 saveta nemačkih doktora i rešićete se GLAVOBOLJE!
Foto: Profimedia

TREBA ZNATI

SIMPTOMI SU JAČI KAD JE VRUĆINA: Poslušajte 5 saveta nemačkih doktora i rešićete se GLAVOBOLJE!

Doktor

Temperature u našoj zemlji poslednjih dana su izuzetno visoke, a mnogim ljudima vrućina i puno sunčeve svetlosti može biti recept za glavobolju.

 

Nemački institut za glavobolje na svojoj internet platformi posvećenoj pružanju informacija o tom problemu objavio je pet saveta kako ih sprečiti.

 

Nosite sunčane naočare


Jaka sunčeva svetlost nadražuje moždane ćelije. To može prouzrokovati glavobolje, ali i biti okidač za migrene. Zato se po jakom suncu preporučuje nošenje sunčanih naočara, ali i kapa i šešira.

 

Voda i slane grickalice spasavaju


Kada se znojimo, naše telo gubi tečnost i važne minerale. Povećava se protok krvi u koži i smanjuje krvni pritisak, izazivajući tako glavobolje kod nekih ljudi. Zato je važno unositi dovoljnu količinu vode, ali i grickati slane užine, poput štapića, jer nadoknađuju potrošene minerale.

 

Aklimatizovanje je važno


Velika temperaturna i razlika između spoljašnje temperature i zatvorenog klimatizovanog prostora potencijalni je okidač za glavobolje. Oni koji su im skloni treba da povedu računa da razlika u temperaturi između spoljašnjeg i unutrašnjeg prostora ne bude veća od pet stepeni.

 

foto: Profimedia

 

Manje parfema i mirisnih losiona


Mirise bolje osetimo kada je vruće, zato će ljudi koji pate od migrena dodatno biti osetljivi na to. Imajte to na umu i zaboravite na jake parfeme i parfimisane losione jer od njih i druge može da zaboli glava.

 

Sporije ispijajte hladne napitke


Hladna hrana i napici u vašim ustima mogu biti zaslužni za takozvano smrzavanje mozga i izazvati glavobolju. Zato bi ove ledene proizvode trebalo konzumirati sporije.

 

(Kurir.rs, Foto:Profimedia)

 

NOVO! Od sada možete da komentarišete i na Kurir Viberu!
Pridružite nam se, podelite svoje mišljenje!

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...

Facebook Registracija

Popunite ostala polja kako bi zavrsili registraciju

Prijavi se

ili

Registracija

Promeni lozinku

Upišite email i mi ćemo vam poslati poruku sa linkom za promenu lozinke.

Unesite novo korisničko ime i lozinku

Aktivacioni mail

Upišite email adresu na koju želite da vam se pošalje aktivacioni email.

Promena lozinke

Uspešno ste promenili lozinku.


Promena lozinke

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za promenu lozinke. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka na nalazu u inboxu proverite nepoželjne poruke (spam).


Aktivacija profila

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za aktivaciju Vašeg profila. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka ne nalazu u inboksu, proverite "nepoželjne poruke" (spam).


Aktivacija profila

Vaš profil je uspesno aktiviran. Hvala što ste se registrovali.