NAJZGODNIJA ŽENA HOLIVUDA FIGURU IZVAJALA ZAHVALJUJUĆI OVOJ VEŽBI: Evo kako je došla do toga da ima telo kakvo sve dame SANJAJU!

Lori Harvi, američki model i ćerka poznatog komičara Stiva Harvija, važi za jednu od najzgodnijih žena u šoubiznis industriji, a prizor njene izvajane, potpuno prirodne figure je zaista impresivan. Ova 26-godišnjakinja je neverovatno zategnuta, a obožava da ističe svoju savršenu građu u provokativnim izdanjima i kreacijama. Posebnu pažnju privukla je na Met Gali prošle godine kada je s ponosom pokazala čelik trbušnjake u seksepilnoj crnoj toaleti sa prorezom.

- Kada smo se Majk i ja smuvali, ugojila sam se oko sedam kilograma i to je bilo užasno. Nisam ništa mogla da obučem, jednostavno se nisam osećala dobro - rekla je ona novinarima, te potom otkrila šta je to što joj je pomogla da dotera liniju i izvaja figuru.

- To je pilates. Pilates je promenio moj život - prokomentarisala je.

- Stalno sam trenirala pilates tokom protekle godine. Radila sam to i nekoliko godina unazad, ali sam bila veoma dosledna prošle godine - rekla je i dodala da je u teretanu išla čak pet ili šest puta nedeljno dok je bila u procesu gubitka kilograma.

Ona je bila toliko ekstremna da je ponekad trenirala i dva puta dnevno, često insistirajući na kardio treninzima nakon pilatesa. Kardio trening sastojao se od treninga u intervalima, a podrazumevao je sprint, planinarenje i trčanje stepenicama.

Ova influenserka kasnije je na društvenim mrežama istakla da nije bila na klasičnoj dijeti, već se fokusirala na to da jede uglavnom meso i povrće, te da unos ugljenih hidrata bude minimalan.

Ona se takođe trudila da kontinuirano bude u kalorijskom deficitu i unosila je "najviše 1. 200 kalorija na dan". Ovaj izrazito rigorozan način ishrane u kombinaciji sa njenom fizičkom aktivnošću doveo ju je tamo gde je danas - na listi najzgodnijih žena na svetu.

- Radeći samo pilates nećete izgubiti na težini. Ali to će vam dati duge, vitke mišiće - dodala je ona.

Dok su neki čestitali Lori na iskrenosti i istrajnosti, te neverovatnim rezultatima, mnogi su je upozorili da bi mogla da mladima bude pogrešan uzor i da zapravo promoviše ekstremnu, nezdravu kulturu mršavljenja.

- Pre nego što možda počnete da radite isto što i ja, ne zaboravite da je ovo funkcionisalo za mene i moje telo. Ali, svako telo je drugačije, tako da sve morate da prilagodite svojim potrebima i ciljevima - napisala je ona nakon brojnih kritika.

Saveti slavnih za mršavljenje mogu da budu inspirativni ili zabavni, ali ipak imajte na umu da je daleko bolje slediti savete stručnjaka, te svoje sopstvene težnje i zahteve organizma.

(Kurir.rs/ŽenaBlic)

Bonus video: