Irina krši pravila zdrave ishrane, a izgleda kao avion: Pici i hamburgeru ne može da odoli, a evo kako održava savršenu liniju
Ruska manekenka Irina Šajkmodni svet je osvojila svojom gracioznom figurom i egzotičnom lepotom. Ona opravdano nosi titulu jedne od najlepših žena sveta, a kako je sama otkrila posebnu pažnju posvećuje nezi kože lica kako bi uvek izgledala sveže, odmorno i mladoliko.
- Da biste dobro izgledali ne morate koristiti puno šminke. Obožavam prozračni korektor koji nanosim na kritične tačke, ispod očiju i na područje brade, ali nikad ne stavljam puder na celo lice. Volim i hajlajtere, ovaj kozmetički proizvod može zaista istaći lice. Dan započinjem umivanjem samo vodom, dok uveče lice temeljno očistim. Često menjam proizvode i volim da ih isprobavam. Svaki dan obavezno nanosim hidratantnu kremu, a leti radije biram lagane serume, kaže Irina Šajk i dodaje koju namirnicu posebno izdvaja.
Trik Irine Šajk za lepo lice od 0 dinara
- Obožavam kokosovo ulje koje često koristim za negu kože i to odmah nakon tuširanja dok je koža vlažna, otkrila je jednom prilikom i dodala kako redovno nanosi sredstva s UV faktorom na područje vrata, ruku i lica i da se kloni sunca.
Međutim, sve to pada u vodu, kaže Irina, ako kroz ishranu ne unosite kvalitetne i zdrave namirnice. Iako nastoji da se zdravo hrani, ponekad ne može da odoli brzoj hrani, odnosno hamburgeru ili pici. Ipak, Irina je nekoliko namirnica u potpunosti izbacila iz ishrane.
- Najvažnije pravilo lepe kože, takođe podrazumeva puno vode i pravilnu hidrataciju. Uz to, nemojte jesti pomfrit i čips i vaša koža će blistati. Ozbiljno, kada pojedem nešto od toga, moja koža sutradan "podivlja". Obavezno dobijem nekoliko bubuljica, a uz sve to, lice mi izgleda dehidrirano i umorno. Izbegavajte to i već ste na pola puta do predivnog tena, zaključila je jedna od najzgodnijih manekenki.
Kako kaže, u dijete ne veruje, već u baalans.
- Ne verujem u dijete. Smatram da su ishrana i hrana sama po sebi, važan deo života i da osobu mogu učini srećnom, te balans pronalazim kroz odgovarajuću ishranu i vežbanje, dodala je poznata manekenka
(Kurir.rs/Wanted)
VIDEO: Irina Šajk