Ivanka Tramp "grmi" u zlatnom miniću: Pokazala izvajane noge i svi kažu da izgleda bolje nego ikad (FOTO)

Ivanka Tramp i njen suprug Džared Kušner pojavili su se juče na svečanosti u okviru Miami Grand Prix takmičenja. Ćerka Donalda Trampa nosila je zlatnu haljinu, a njena zlatna linija sija sa ovih fotografija.

U galeriji pogledajte kako je Ivanka Tramp sve zasenila u zlatnom miniću:

Ivanka Tramp gostovala je ranije ove godine u podkastu The Skinny Confidential Him & Her gde je otkrila kako je uspela da transformiše svoje telo, pa je danas nikad vitkija, a pritom ima i mišiće i kaže da se oseća veoma snažno. Trik je u detaljno isplaniranoj ishrani i vežbanju, ali i malim (ne)običnim trikovima.

Nakon preseljenja iz Vašingtona u Majami počela je da intenzivnije trenira i dala prioritet vežbanju. "U početku su to bili joga i pilates, stvari koje sam radila u različitim periodima života, ali onda sam dobila mogućnost, s obzirom na to da sam imala svoj sopstveni raspored, da to pretvorim u rutinu", napomenula je.

Postepeno je u svoj trening uvodio vežbe sa otperećenjem i tegovima i primetila ogromnu razliku. Kako je dodala, ojačala i postala mršavija. Međutim, primetila je da joga i pilates koje više voli od vežbi opterećenja nisu toliko efikasni da bi dobila mišiće, pa su daleko delotvornije bile vežbe podizanja tegova. "Ne uživam baš u tome, uživam u šetnjama, uživam u sportu, jako uživam u pilatesu i jogi, ali videla sam takvu transformaciju što se tiče mog zdravlja", istakla je.

Za transformaciju je bio ključan unos proteina uz kombinaciju sa treniranjem, kada je vežbala, a nije unosila hranu bogatu proteina, nije bilo pomaka. Ivanka Tramp trenira i džijudžicu, a na kurs ove veštine ide njena ćerka Arabela i to u školu koji drži Hoakim Valente, partner Žizel Bundšen.

Rekla je da je pravi jutarnji alhemičar jer za doručak pije smuti od banane, kakaa, i kreatina. U vodu dodaje malo aminokiselina i elektrolita. Veliki uticaj ima i to što je stalno fizički aktivna, mimo treninga.

Otkrila je i noćnu rutinu, pred spavanje uzima magnezijum a na usta stavlja Skinny Confidential Mouth Tape - traku koja pomaže da se kvalitetnije spava, ali i oblikuje vilicu, jača bradu, osvežava dah i sprečava hrkanje, navodi se na theglwshop.com/ gde se prodaje ovaj predmet.

Ivanka Tramp nikada nije kuburila sa viškom kilograma, ali sada u 43. nalazi se u top formi. I dok se na prirodan način brine o svojopj liniji, za izgled njenog lica nije zaslužna jedino majka priroda na šta ukazuju njen slike iz prošlosti.

(Kurir.rs/Žena)

VIDEO: Ivanka Tramp sa ćerkom