Nije preporučljivo ucenjivati i terati dete da pojede nešto ako ono to ne želi jer se tako samo pravi kontraefekat. Ono tako neće shvatiti osećaj gladi i sitosti, što može dovesti do poremećaja u ishrani. U dečjem kutku uvek bi tredalo da se nađe neko voće za jelo kako bi moglo da ga gricne kad oseti glad, a kad zaista ogladni, dajte mu isključivo ono što ste skuvali za ručak ili večeru.
