Nadimanje stomaka može biti uzrokovano gutanjem vazduha tokom jela, sindromom nervoznih creva, celijaklijom ili intolerancijom na neku hranu, piše Lovesensa. Pored toga što su mogući grčevi i bol u stomaku, nadutost čini da se osećamo neprijatno i ometa nas u obavljanju svakodnevnih ativnosti. Umesto raznih lekova, rešite se nadutosti na prirodan način. Stručnjaci ističu da čaj od korena maslačka sprečava nadimanje stomaka i podstiče izbacivanje viška tečnosti iz tela. Čaj od korena maslačka sadrži brojne nutrijente koji pozitivno utiču na zdravlje, ima protivupalno dejstvo, sadrži antioksidanse i vitamin A. Takođe, reguliše nivo holesterola i deluje kao diuretik. Pošto kafa izaziva nadimanje, zamenite je čajem od maslačka i rešite se nadutosti. Supenu kašiku suvog usitnjenog korana maslačka sipajte u 2 dl vode i stavite na šporet da provri. Nakon toga poklopite i ostavite 15 minuta da se ohladi. Procedite čaj i pijte ga pre jela, ali ne više od 3 puta dnevno. PROČITAJTE JOŠ: KAKO DA IZBACITE OPASNE TOKSINE IZ BUBREGA - SPREČITE BOLEST OVA HRANA SMANJUJE VISOK PRITISAK I ČUVA MOZAK 5 NAJBOLJIH ČAJEVA ZA MRŠAVLJENJE - BRZO SKIDAJU MASNE NASLAGE
Foto: Shutterstock
