Od srčanog i moždanog udara godišnje umire na hiljade Srba, a samo jedna jednostavna promena stava može da vas spase.
Da li za vas "čaša polupuna ili poluprazna"? Kakav stav imate o životu direktno utiče na kvalitet vašeg zdravlja.
Nauka je otkrila da posmatranje sveta kroz "ružičaste naočare", odnosno pozitivan stav prema životu smanjuje rizik od srčanog ili moždanog udara za neverovatnih 35%.
Studija je pokazala da optimistični ljudi takođe imaju 14% manje šansi da umru rano, bez obzira na to o kom uzroku se radi. Ljudi koji razmišljaju pozitivno više vežbaju i zdravije se hrane, a na taj način štite svoje zdravlje, potvrdila je studija.
Lakše se nose sa stresom i anksioznošću, a koji su glavnim uzročnici kardiovaskularnih oboljenja.
Takođe, studija je pokazala i da je kod osoba koje žive u blagostanju, koje su boljeg finansijskog statusa, drastično snižen faktor rizika od pojave bolesti kao što su povišen krvni pritisak i holesterol.
Kurir.rs/Telegraf/Foto: Profimedia
NE PROPUSTITE
