Dijabetes je veoma česta bolest. Kako biste je sprečili potrebno je da jedete zdravu hranu i da se oslobodite stresa i nervoze.
Ako već bolujete od ove bolesti, treba da znate da nije kraj sveta, potrebno je samo da pijete lekove na vreme i da se hranite zdravo.
Ne vredi vam da jedete slatkiše i nezdravu hranu, a onda popijete lek. Od toga efekta nemate.
Treba da znate da su dijabetičari mnogo osetljivi na povrede jer im rane teško zarastaju.
To vas upozoravamo jer mnogi ljudi ne shvataju dijabetes ozbiljno, već i uz dobijenu dijagnozu jedu slatkiše i nezdravu hranu.
Ako bolujete od dijabetesa potreban vam je poseban režim ishrane. To se posavetujte sa lekarom.
Trebate znati da se taj režim prepručuje i onima koji ne boluju do dijabetesa. Dajte sebi vremena i navići ćete se.
Ovdje ćemo vam pokazati jedan recept koji vam može pomoći u sprečavanju dijabtesa, ali i regulisanja istog kod obolelih.
Potrebni sastojci:
– 10 ljutih papričica – 2 jaja
Priprema:
Razbijte jaja i pomešajte s papričicama koje ste usitnili.
Pomešajte sve dobro i dodajte malo morske soli. Vaš lek je spreman.
Konzumirajte ga nekoliko dana i drastično ćete smanjiti šećer u krvi.
Kurir.rs/Megagiga/Foto: Profimedia
NE PROPUSTITE
