Ruski doktor Oleg Torsunov održao je interesantno predavanje na temu važnosti održavanja telesne energije i izneo neke neuobičajene stavove koji su naveli mnoge da razmisle o svom dnevnom ritmu.
"Pad mentalne snage i inteligencije ne događa se odmah, već postupno i često neprimetno, negativne posledice mogu se nakupiti tokom godina. Kad snaga uma opadne, čovek ne može razumeti šta je dobro, a šta loše. Teško mu je da shvati šta treba raditi u određenim životnim situacijama, čini greške, zbog čega kasnije žali. Postaje teško rešiti se loših navika. Sa opadanjem snage uma, započinju teskoba i oštećenje pamćenja, mentalna nestabilnost.
Prvi znakovi nedostatka uma i svesti su – smanjenje koncentracije pažnje ili preterana napetost uma, porast loših navika, smanjenje snage volje i povećanje životinjskih potreba – seksa, hrane, sna i sukoba.
Dalje posledice su – hronični mentalni umor i napetost, oslabljena vaskularna regulacija i tendencija povećanja krvnog pritiska. Bledilo lica, umorni tupi izgled, mentalna letargija, glavobolje – sve su to znakovi kršenja dnevnog režima, osoba ne dopušta da se svest i um odmore u vremenu koje je priroda odvojila za to.
Ako noću ne spavate od 11 do 1, tada će patiti vaša životna snaga, kao i nervni i mišićni sistem. Posledice su slabost, pesimizam, letargija, gubitak apetita, težina u telu, mentalna i fizička slabost.
Te se manifestacije obično osete odmah. Aktivnost u našem telu povezana je sa nervnim sistemom. Posledice su izuzetno neugodne i opasne – regulacija ravnoteže vitalnih funkcija celog organizma je poremećena, što uzrokuje pad imuniteta i razvoj hroničnih bolesti. Ako nastavite ometati dnevnu rutinu, mogu se pojaviti posledice u obliku ozbiljnih promena u funkcioniranju nervnog sistema, ali i unutrašnjih organa.
Od 1 do 3 ujutro takođe morate spavati, jer u protivnom pati emocionalna snaga osobe. Neposredne posledice su preterana razdražljivost, agresivnost, neprijateljstvo. Ako se ovo pravilo krši, dolazi do jake emocionalne iscrpljenosti i mogu započeti napadaji histerije.
Dalje posledice su postupni razvoj manijakalno-depresivne psihoze, odnosno osoba se neko vreme preterano uzbuđuje, a zatim pada u duboku depresiju. Postepeno, percepcija sveta sluhom, dodirom, vidom, mirisom opada, a takođe se smanjuje aktivnost receptora ukusa.
Nekoliko reči o inteligenciji. Inteligencija je čovekova sposobnost da razume sile koje postoje oko nas i utiču na naš život. Inteligentna osoba razume da postoji vreme, snaga vremena, pa pokušava učiniti sve na vreme, onoliko koliko mu sudbina dopušta.
Onaj koji koji ne želi biti usklađen sa vremenom – noćnim radom, teškoćama sa spavanjem, upaljenim televizorom, drugim ljudima – stavlja život u takav okvir da ne može spavati u pravo vreme. Time nas vreme kažnjava za nerazumnost. Ako se takva situacija dogodi, tada promena može biti vrlo teška, ali postoji jedan dobar način.
Sada ćemo govoriti o tome kako otkloniti ove posledice dugotrajnih kršenja dnevnog režima.
Ljudska želja je ogromna sila, ako stvarno želite promeniti svoj režim dana, nakon nekog vremena dobićete priliku. Ako je želja bila iskrena i snažna, onda postoje snage koje će iskoristiti ovu priliku. Postoji samo jedan način za jačanje te želje – komunikacija sa ljudima koji su već krenuli pravim putem i poštuju svakodnevnicu. Pažljivo i ponizno slušanje takvih ljudi podstiče promene u umu, daje entuzijazam da promenite sve u svom životu.
Sve ostale metode za uklanjanje posledica kršenja dnevnog režima nerazumne su i vode samo do daljih nevolja. Glupo je vikati na komšiju ili članove porodice u nadi da će isključiti televizor ili se smiriti, samo ćete dobiti njihovo neprijateljstvo. Nije pametno prestati sa noćnim radom ako nema druge mogućnosti dohotka. Morate ponizno prihvatiti situaciju kao posledicu sopstvene nerazumnosti u prošlosti i poželeti sve najbolje da se situacija promeni na bolje.
Prema Vedama, svi ljudi oko nas personifikuju naše grehe počinjene u prošlosti. Život se uređuje tako da živimo i komuniciramo sa tim ljudima, a oni nam mogu vratiti sve loše i dobro što smo ikada učinili u odnosu na druge, uključujući i prošle inkarnacije.
Kada osoba želi bolji život, a istovremeno nikoga ne krivi za svoju tešku sudbinu, ne pokušava prisilno preoblikovati druge ljude, nego postupno sređuje svoju lošu karmu, i mogućnosti da živi srećnije svakodnevno se poboljšavaju.
Nepovoljni činioci koji onemogućavaju napredovanje zbog sopstvenih loših dela, postupno slabe i na kraju potpuno nestaju."
Kurir.rs/Atma.hr/Foto: Printscreen, Youtube
NE PROPUSTITE
