Najnovije vesti

NOVAK ĐOKOVIĆ ČIM SE PROBUDI OVO POPIJE NA PRAZAN STOMAK! Čini čuda za mene, a evo kako ga piju moja žena i deca (RECEPT)
Foto: Profimedia, Shutterstock/j.chizhe

JUTARNJA NAVIKA

NOVAK ĐOKOVIĆ ČIM SE PROBUDI OVO POPIJE NA PRAZAN STOMAK! Čini čuda za mene, a evo kako ga piju moja žena i deca (RECEPT)

Zdravlje
09:27h

Novak Đoković, prvi reket sveta, često na svojim zvaničnim društvenim mrežama podeli svoje navike, pa je tako otkrio svojim pratiocima jutarnju naviku koju ima on i njegova porodica.

"Dobro jutro svima. Dakle, ovako ja započinjem svaki svoj dan. Najprije uzmem malo tople mineralne vode s limunom i limetom. Potom zavirim u frižideru, gde držim zelene stabljike celera. Njih ubacim u sokovnik za hladno ceđenje, kako bih dobio sok od celera", rekao je Novak.

Novak Đoković
foto: Nemanja Nikolić

Prema njegovim rečima, najbolji način da se započne dan jeste da popijete ovaj sok na prazan stomak.

"Ovaj sok je pun minerala, soli i još neotkrivenih elementa koji čiste vašu jetru. Čini čuda, kako za mene i moju ženu, tako i za našu decu. Doduše, oni ga ne uzimaju čistog, već s dodatkom soka od krastavca ili jabuke", otkrio je Novak.

Dobrobiti soka od celera:

  • Smanjuje rizik od Alchajmerove bolesti
  • Snižava krvni pritisak
  • Snižava loš holesterol
  • Ublažava upalne procese u tijelu
  • Bogat je vitaminom K
  • Smanjuje rizik od nastanka raka
  • Poboljšava imunitet Povoljno utiče na kožu
  • Dobar je za probavu
  • Ublažava menstrualni ciklus
  • Pomaže pri mršavljenju
  • Odličan je kao alternativa antidepresivima

Kako napraviti sok od celera?

Iseckajte stabljike celera na kockice, ubacite u blender sa vodom i sameljite sve. Zatim procedite i popijte.

celer
foto: Kurir TV

kurir.rs

Bonus video:

Nole slavi titulu u Beogradu uz vatromet
01:38

Nole slavi titulu u Beogradu uz vatromet

Prijavite se na newsletter.

Svakog dana besplatan pregled vesti na vaš e-mail.

* Obavezna polja