OTKRIVAMO: 30 neverovatnih načina kako da budete pametne i seksi
SAVETI
OTKRIVAMO: 30 neverovatnih načina kako da budete pametne i seksi
Komentariši
Foto: Shutterstock
I neodoljive u svakom smislu...
Sigurno ste nekada čule da je inteligencija najjači afrodizijak i adut na koji padaju i nedodirljivi muškarci, piše sajt Cosmopolitan! Atraktivna devojka može biti interesantna kratak period, dok inteligentna žena koja zna šta hoće i kako nikada neće izaći iz mode, piše Cosmopolitan.
Zato predlažemo da uradite nešto za sebe i svoju intelektualnu snagu. Predstavljamo vam 30 lakih načina da "nahranite" svoj mozak, a kako sve ide iz glave sigurni smo da ćete brže i bolje pronaći pravu osobu za sebe.
Jedite češće losos za ručak Šetajte bar 3 puta nedeljno Pročitajte bar jednu knjigu mesečno Posetite indijski restoran i naruči jelo sa karijem Čitajte novine na poslu Slušajte muziku Zamenite maslinovo ulje orahovim Meditirajte 30 minuta dnevno Više spavajte Trenirajte Provedite dan ili noć bez gledanja televizije Potrudite se da imate više seksa Posetite muzej u okolini Dodajte borovnice u svoju užinu ili doručak Popijte vitaminski sok uz doručak Ostavite cigarete Jedite zeleno povrće, posebno brokoli Konzumirajte više kafe Pojedite bar jednu šaku bundevinih semenki u toku dana Pijte više vode tokom dana Napravite salatu sa paradajzom Probajte suši sa smeđim pirinčom Jedite što više svežih jagoda Radite jogu svaki dan nakon posla Zamenite slatkiše kockom crne čokolade Krenite na kurs nekog stranog jezika Idite na plivanje bar jednom nedeljno Opustite se uz čašu vina (ne 10) Spremajte jela sa dodatkom kokosovog ulja Igrajte igricu za moždane vijuge ''Lumosity''