Ideal lepote zavisi od kulturnog konteksta, a zapadnjačka kultura smatra da su ljudi s viškom kilograma manje lepi od vitkih ljudi. Ali, takvi standardi lepote ne mogu biti dalje od istine.
Tome je dokaz sledećih 5 činjenica koje će ohrabriti svaku debeljucu i podstaći je da shvati da je lepa upravo takva kakva je.
1. Svatko ima "šlaufove" na stomaku kad se sagne.
Žene s viškom kilograma često se srame "šlaufa" na stomaku, ali činjenica je da ih, kad se sagne, ima svaka žena, čak i ona vrlo mršava. Stoga prigrlite lepotu svog raskošnog tela!"Zaljubljivanje u samu sebe je prelepo iskustvo koje vas neće činiti narcisoidnom i sujetnom osobom. To će vas osloboditi u svakom smislu te reči."
2. Kad vam drugi kažu da ste prekrasni, verujte im.
Kad dobiju kompliment, mnoge bucke ne veruju da je kompliment iskren, šta više srame se kad ih neko pohvali za izgled. Ali, većina ljudi daje komplimente onda kad to zaiste i misle, zato im verujte kad vam kažu da ste prekrasni. Nemojte odbaciti njihovu perspektivu misleći da nisu u pravu i da vi znate bolje. Oni vas vide u celosti, a mi na samima sebi uglavnom vidimo samo naše mane.
3. Niste lepi uprkos svom telu.
Lepi ste zbog svoga tela. Zapadnjačka kultura 'neatraktivne' žene često opisuje kao žene koje su lepe iznutra što je ustvari degradirajuća kategorizacija. Ljudi su mnogo više od svojih tela, ali i tela su predivan deo svakog ljudskog bića. Lepota dolazi iznutra i spolja, a svaka osoba lepa je na svoj način.
4. Ne morate da vežbate svaki dan kako biste bile sigurnije u sebe.
Mnogi veruju da neko ko je bucmast mora da vežba što više kako bi dokazao da je predan tome da postane 'manje debeo' – kao da bi prihvatanje nečijeg tela takvog kakvo je bio greh, što je vrlo ograničeno razmišljanje. Vežbanje pruža veliku fizičku i mentalnu dobrobit, ali sopstveno telo menjajte samo ako vi to želite, a ne zbog drugih.
5. Slobodno se zaljubite u samu sebe.
To će možda biti najstrašnija stvar koju ćete ikada učiniti, ali ćete s vremenom shvatiti da je zaljubljivanje u samu sebe i najlepše iskustvo koje ste ikada doživeli. I to vas neće činiti narcisoidnom i taštom osobom. To će vas osloboditi u svakom smislu te reči.
(Zadovoljna.hr)
