- Što će se dogoditi ako držim ovako podignutu čašu, recimo, nekoliko minuta? – upita profesor.
- Ništa! – odgovoriše studenti.- Dobro. A što će se dogoditi ako držim ovako podignutu čašu ceo jedan sat? – ponovo zapita profesor.- Počeće vas boleti ruka – brzo odgovori jedan student.- Tačno. A sada, šta će se dogoditi ako je držim ovako ceo dan?- Ruka će vas početi jako boleti, a od takvog napora će vam se možda ukočiti i mišići, pa je čak moguće da vam se ruka paralizuje. I vrlo verovatno ćete morati hitno otići kod doktora. - Vrlo dobro, nastavio je smireno profesor. – A dok se sve to događa, šta mislite je li se promenila težina čaše?
- Ne! – odgovoriše svi u glas.- Pa šta je onda uzrok boli u ruci i grčenju mišića?!
Studenti se nađoše zbunjeni, situacija im je već ličila na zagonetku i svi zdušno počeše tražiti odgovor.
- Šta treba da uradim da bih se oslobodio bola i tereta u ovoj situaciji? - nastavi profesor.
- Pustite čašu! – čuo se odjednom odgovor iz amfiteatra.- Da, to je to. To je odgovor. Pustite čašu! – poskočio je profesor.
– To isto se događa i s vašim problemima u životu i s vašim teškim mislima. Misliti o njima nekoliko minuta je normalna stvar, i u tome nema ništa neispravno ili pogrešno. Ali ako ih zadržavate u vašem umu neko duže vreme, osetićete bol. A ako to radite jako dugo, previše dugo - osetićete se paralizovano, odnosno nećete biti u stanju da radite bilo šta drugo. Vrlo je važno razmišljati o određenim događajima ili doživljajima u vašim životima i izvoditi zaključke iz njih, ali još je važnije znati kako osloboditi um od tih problema na kraju svakog dana. Bez obzira na to u kakvoj se situaciji našli, pustite čašu na kraju svakog dana.
balkanspress.
