Međutim, postoji i napitak koji će vam toliko ubrzati mršavljenje, da nećete moći da poverujete šta se dešava.
Pored toga, pomoći će vam i da očistite i oporavite svoj organizam.
Ovaj napitak pijte sat vremena pred spavanje!
Sastojci:
- sok od 1 isceđenog limuna
- prstohvat soli
- 1 mala kašičica cimeta
- 1 mala kašičica đumbira
Priprema:
Sve ove sastojke pomešajte u 250 ml vode i popijte odmah.
Đumbir i cimet možete koristiti i kao dodatak hrani. Na primer, cimet možete dodavati u slatka jela dok đumbir možete dodati salatama.
Takođe, možete napraviti i čaj od đumbira koji ćete piti 2 puta dnevno. Đumbir treba da stoji 5 minuta u prokuvanoj vodi, a zatim ga izvadite.
(megagiga.info)
