Slavna lepotica tvrdi da se svojih rituala za ulepšavanje nikada ne odriče, zbog čega se često probudi u četiri sata posle ponoći, dok njena jednogodišnja ćerkica Esmeralda spava, kako bi obavila tretmane lica.
"Mnogo putujem, nosim tešku šminku na setu pa moram stalno da se mažem kvalitetnim kremama", kaže glumica.Žene joj zavide, a muškarci za njom luduju jer je jedna od najpoželjnijih holivudskih glumica. Mnogi su mišljenja da se Eva Mendez, kao i njene kolegice, neguje skupim kozmetičkim preparatima, ali je glumica otkrila da izgled zapravo duguje - kokosovom ulju, jer s njim može da napravi najpopularniju kafu za mršavljenje.
Tako glumica svako veče pre spavanja, umesto skupih krema, na telo stavlja hladno ceđeno, kokosovo ulje.
Kokosovo ulje, kako tvrde brojni stručnjaci, bez problema može da zameni brojne skupe kozmetičke preparate bogate hemikalijama.
Maska za lice Eve Mendez
Potrebno je: 1 kašičica soli, 1 kašika grčkog jogurta
Priprema: Ova dva sastojka pomešajte, pa mešavinu stavite na lice. Maska treba da stoji deset minuta, a nakon toga isperite lice. Zatim nanesite malo kokosovog ulja i lice će vam drugog dana blistati poput Evinog.
Što se tiče ishrane, Eva ne jede meso, jer kako kaže njena koža je lepša od kada ga ne jede. Umesto mesa jede pirinač, ribu, povremeno se časti sirom, makaronima i desertom.
Glumica takođe redovno vežba. Sa ličnim trenerom ima plan veži koje uključuju jogu i kradio vežbe. Eva voli i jogu a praktikuje je barem dva puta nedeljno, a vežba i transcendentalnu meditaciju - sastav opuštanja i duhovnog rasta.
Bonus video
VEŽBAJTE SA KIM KARDAŠIJAN: Evo šta vam starleta preporučuje
(avaz.ba/marie clarie)
