Prestanite da hrlite za raznim tabletama, napravite lak i jednostavan napitak koji će vam sigurno pomoći.
Topla voda zajedno sa iseckanim đumbirom i kriškom limuna će eliminisati sve vaše tegobe izazvane stresom. Ova konbinacija je odličan način za podsticanje varenja.
Đumbir je prepun antioksidansom gingerolom koji će pomoći da otklonite štetne materije koje proizvodi naše telo kada smo zabrinuti, a đumbir će nam pomoći i da umanjimo psihološki stres.
Priprema napitka:
Operite i ogulite đumbir i onda ga izrendajte ili iseckajte na kriškice veličine dva cm. Prelijte ovako iseckan koren sa pola litra ključale vode i ostavit da odstoji petnaest minuta. Nakon toga procedite i dodajte u ovu tečnost krišku limuna!
(kucnilekar)
