Ovaj napitak ubrzava metabolizam, što utiče na topljenje masnih naslaga i oslobađanje viška kilograma.
Sastojci:
zeleni čaj
lovorov list (3 lista)
½ kašičice cimeta u prahu
Uputstvo:
Skuvajte 800 ml vode, pa sklonite sa vatre i u nju dodajte tri lista lovora, pola kašičice cimeta u prahu, i supenu kašiku zelenog čaja. Ostavite da odstoji 15 minuta, a zatim ga procedite.
Čaj treba piti ujutru, najbolje na prazan stomak jer tada ima najviše efekta. Dakle, idealno bi bilo da napitak konzumirate pre doručka, jednu šolju posle doručka, a treću pre spavanja.
(Kurir.rs/B92)
POGLEDAJTE BONUS VIDEO:
3 recepta za sok od kajsija: domaća zimnica i zdrava ishrana
