Samomasaža može pomoći tokom zime tako što će zagrejati telo. Sve što vam je potrebno je toplo kokosovo, susamovo ili ulje od jasmina, koje se nanosi na kožu pre desetominutne masaže, koja je u suštini najefikasnija nakon vruće kupke.
Detoksikacija kože je veoma bitna, jer je ona najveći organ našeg tela, a uz to je i izložena nevidljivim toksinima koji mogu biti uzrok brojnih bolesti.
Samomasažom se uklanjaju štetne toksične mrtve ćelije kože i ostale nečistoće.
Samomasažom se poboljšava cirkulacija, a blagi stisci povećavaju protok krvi u organizmu. Bolja cirkulacija opušta telo, ali je ono istovremeno i aktivnije.
Svakodnevno desetominutno samomasiranje revitalizuje telo i obnavlja energiju, zbog čega se čovek oseća svežije. Takođe, oslobodićete se umora, usporenosti, letargije pa i lenjosti.
(Kurir.rs/Dnevno/Klix, Foto: Profimedia)
NE PROPUSTITE
