Savremena hrana koju konzumiramo stvara kiselinu u telu, pa je bitno da očistite telo od bakterija i smanjite kiselost.
Napitak "Ljubičasti raj" je pravo rešenje za vas. Za pripremu ovog napitka koji će smanjiti kiselost u telu, odnosno delovati alkalno, najvažnije je da je voće zrelo.
Sok ili smuti od sirovih sastojaka ne preporučuje se za veče, jer telo neće imati dovoljno vremena da ih svari. Sirova hrana je iz tog razloga rezervisana za dan.
Divni ukus anisa koji soku daje komorač odlično se slaže sa slatkim crnim ili crvenim grožđem. Crveni kupus deluje antibakterijski i napitku daje kraljevski ljubičastu boju.
Ovaj sok možete napraviti sami, ali obavezno koristite zrelo voće. Ako koristite organsko povrće ne morate da ga ljuštite, naročito ako je mlado i meko.
Sastojci:
- ¼ malog crvenog kupusa
- 1 mali komorač
- 200 grama crnog ili crvenog grožđa
- 1 limun za posluživanje
Priprema:
- Crveni kupus izrežite, isecite na krupnije komade i stavite u sokovnik.
- Komorač narežite na četvrtine, dodajte ga soku od kupusa, zatim dodajte i grožđe.
- Na kraju dodajte limunov sok prema ukusu. Dobro promešajte i sipajte u čašu.
Kurir.rs/Dnevnik.hr, Foto: Profimedia, PrintScreen Jutjub
NE PROPUSTITE
POGLEDAJTE BONUS VIDEO:
(KURIR TV) OVE NAMIRNICE obavezno jedite zimi! Pogledajte i zašto!
