Kada mršavite i strogo vodite računa o ishrani neke zdrave namirnice mogu lako da vam dosade.
Isprobajte ovaj proteinski šejk. Nećete odstupiti od dijete, a unećete neke nove ukuse.
Smuti ovako pripremljen je pogodan za vegane, ali i za sve koji maksimalno paze na ishranu jer je bezglutenski, bez soje, bez lecitina, bez rafinisanog šećera i idealan je za osobe na restriktivnoj Paleo dijeti.
Sastojci:
- 300 ml bademovog mleka
- 1 banana
- 1 kašika spiruline
- 3 kašike konopljinih proteina
- 1 kašičica organskog maka praha
Priprema:
- Dodajte sve sastojke u blender.
- Dok masa ne postane glatka miksujte i popijte na prazan stomak.
- Najbolje kad osetite glad. Isprobajte i neke druge sastojke kao što su spanać, agrum i slično.
Kurir.rs/SuperŽena/Foto: Profimedia
NE PROPUSTITE
