Sa sunčanim danima sandale se izvlače sa polica, a stopala treba pripremiti za "pokazivanje". Međutim, mnogo žena muči gruba, stvrdnuta koža i bele pete, a sad je vreme za pojačanu negu.
Zima, suv vazduh i zatvorena obuća rezultiraju time da stopala najgore izgledaju nakon zime, a prvo što treba da se ukloni stari lak.
- Vidite, stručnjaci obično savetuju da ne ostavljate istu nijansu duže od tri nedelje - nakon toga se osnovni sloj može istrošiti, a pigment vam može zamrljati nokte. Ako se ne možete setiti kad ste zadnji put videli svoje nokte, vreme je da budete bez laka - ističe Gloria L. Vilijams vlasnika Futneni i Oprina pedikerka.
Nakon toga treba očistiti, urezati i oblikovati nokte po želji i fokusirati se na pete.
Za početak, kupka
U lavor se sipa četiri litra vruće vode i dodaju tri velike kašike soda bikarbone. Kada se soda rastopi, stopala u kupku i treba ostati tako 20-ak minuta. Na kraju se istrljaju kamenom ili turpijom za pete i obilno se namažu hranjivom kremom ili vazelinom i treba navući čarape.
Kod jako ispucalih peta ovaj tretman treba raditi svaki dan i tako pet do sedam dana u nizu. Potom se napravi pauza od nedelju dana i ponovi. Jednom kada se pete vrate u normalu i ponovno postanu mekane, važno ih je takvima održavati i jednom nedeljno im priuštiti ovakvu kupku i obilato mazanje kremom.
Tretman uljem
Ulje može delovati čudesno na kožu peta, ali kako se teško upija, najbolje je birati kreme koje ga imaju u sastavu. Obavezni sastojci dobre kreme za negu kože stopala su: ši puter, ulje čajevca, jojoba, lanolin i urea.
Ulje jojobe poznato je po hidratantnim svojstvima, odlično oponaša prirodni sebum te podstiče prirodnu, zdravu proizvodnju ulja u slojevima kože. Takođe je dobro u zadržavanju vlage u koži. Ulje čajevca, s druge strane, deluje i antigljivično i antibakterijski i pomaže ako primetite da su vam pete "požutele".
Čisti lanolin je verovatno najbrže delujući sastojak za ispucale pete i suvu kožu. To je ujedno i sredstvo za ublažavanje pa pomaže eliminisanju tvrdih začepljenja nastalih tokom godina.
Pri tuširanju i kupanju koristite kamen za pete
Tokom svakog kupanja ili tuširanja koža peta se mora nežno očisti kamenom za pete uz nanošenje hranjive kreme.
- Samo par minuta trljanja kamenom nakon kupanja i nikad neće biti problema sa kožom - savjetuje Jin Sun Čoi, vlasnica salona u Njujorku.
Kod jako tvrde kože ostavite masku preko noći
Jednom do dva puta nedeljno treba na kožu pete naneti preparate uz dodatak različitog postotka salicila u kombinaciji sa ureom. Kod većih problema sa zadebljalom kožom pete tokom noći treba zamotati u najlonsku foliju nakon nanošenja ovih preparata.
Pete su deo tela koji je stalno "u upotrebi" i zbog toga su sklonije isušivanju od ostatka stopala. Inače je peta zaštićena debljim slojem kože, što još dodatno otežava hidrataciju i probijanje kreme do unutarnjih slojeva kože, što ne znači da ne možete imati lepe pete, nego da je potreban dodatni trud.
(Kurir.rs/A.M./Mindbodygreen)
NE PROPUSTITE
Bonus video:
