Zbog svoje uloge prirodnog čistača tela, voda je vrlo efikasno oružje za detoksikaciju. Njene prednosti koriste ljubitelji vežbanja i zdravog života, a osim što je piju u dovoljnim količinama, sve više je kombinuju sa drugim sastojcima.
Naime, mešavina zdravih sastojaka sa vodom, popularnog naziva detoks voda, sprečava nadimanje, čisti telo od toksina i ubrzava metabolizam.
Sastojci: 1/2 krastavca 1 limun nekoliko grancica mente 1/2 litra vode
Priprema: 1. Krastavac i limun dobro operite, pa isecite na kolutove. 2. Ubacite u bokal, sa nekoliko listića sveže mente. 3. Sipajte vodu i ostavite da prenoći. Sutradan uživajte u osvežavajućem i zdravom napitku.
(Kurir.rs)
NE PROPUSTITE
