Pre nego što dođu praznici, vreme je za detoks
Uz pomoć ovog napitka, podstaći ćete rad metabolizma i započeti izbacivanje toksina koji su se taložili u prethodnom periodu. Ovaj napitak se pravi od svega 2 sastojka,
Biće vam potrebni sledeći sastojci: Pola šolje hladnog zelenog čaja Pola limuna
Priprema: Iscedite limun i pomešajte sa zelenim čajem i napitak je spreman.
Evo kako ovaj napitak deluje na organizam: Zbog visokih antioksidantskih vrednosti, zeleni čaj, je sastojak gotovo svih detoks napitaka. Povoljno deluje na jetru, a istraživanjima je dokazano da pomaže u procesu izbacivanja toksina.
Limun, osim što obiluje vitaminom C i odličan je za zdravlje celog tela, on stimuliše oslobađanje enzima, ali beneficije se tu ne zaustavljaju. Limun sadrži pektin (prebiotik) koji pomaže u smanjenju šećera u krvi.
Eriocitrin je antioksidans koji se nalazi u limunovom soku i kori. Eriocitrin u kombinaciji sa drugim aktivnim supstancama pokazao je efekat na smanjenje upale, oksidativnog stresa i optimizaciju nivoa šećera u krvi.
(Kurir.rs)
NE PROPUSTITE
