Često nam govore da je redovno pražnjenje creva zdravo. Ali nova istraživanja o toaletnim navikama donose i neke nove zanimljive podatke. Naučnici iz Kine su otkrili da je često pražnjenje creva tokom dana pokazatelj nekoliko ozbiljnih zdravstvenih problema.
Oni koji dožive više od jednog pražnjenja creva dnevno imaju veću verovatnoću da će imati srčani udar, razviti dijabetes tipa 2, bolesti srca i bolesti bubrega.
Uzgred, ako u toalet odlazite manje od jednom dnevno, ovo ukazuje na velike probleme sa srcem. Dok su stručnjaci otkrili da je manje od tri odlaska nedeljno povezano sa većim rizikom od srčanih bolesti, moždanog udara i bolesti bubrega.
Istraživanje sa Univerziteta u Pekingu sugeriše da je samo jedan odlazak dnevno najzdraviji za vas. Prethodna istraživanja su otkrila vezu između manjeg broja pokreta creva, koji se često naziva zatvor, i ozbiljnih srčanih oboljenja. Ali autori nove studije nisu mogli da kažu zašto su problemi sa srcem bili problem i za one koji su u toalet odlazili često. Istraživači su dodali da ljudi sa abnormalnim pražnjenjem creva „treba da razmotre mogućnost nedijagnostikovanih bolesti i da budu svesni potencijalnih budućih rizika od različitih zdravstvenih stanja".
Studija je uključivala praćenje skoro 500.000 zdravih ljudi starosti od 30 do 79 godina tokom deset godina. Istraživači su zatim ispitali vezu između učestalosti pražnjenja creva sa bolestima koje se javljaju izvan digestivnog sistema. Međutim, vredi imati na umu da NHS kaže da se normalne navike creva razlikuju od osobe do osobe. Neki odrasli idu u toalet više od jednom dnevno, dok drugi mogu da idu samo svaka tri ili četiri dana, navode na svojoj veb stranici.
(Kurir.rs/Najžena)
NE PROPUSTITE
Bonus video:
