Većina ljudi čim se probude uzimaju telefone u ruke. To ne uključuje samo isključivanje alarma, već još u polusnu proveravamo društvene mreže i vesti.
Stručnjaci tvrde da je to navika koje bi treblo da se rešimo i da priuštimo sebi trenutak da postanemo svesni da smo budni. "Dovoljno je minut ili dva bey telefona. To stvarno nije puno, ali je neverovatno dobro".
Stručnjaci, takođe, tvrde da ćete nakon ove promene ustajati drugačije i da će vam ta sitnica promeniti čitav dan.
Istraživanje koje je 2015. pokazalo je kako čak 43 odsto potrošača proverava svoje mobilne telefone u roku od 5 minuta nakon buđenja, a njih 17 odsto odmah kada se probudi.
Drugim rečima, za 60 odsto ispitanika mobilni je prvo što im ujutro padne na pamet. To je jedan od pokazatelja digitalne zavisnosti društva.
(Kurir.rs/Klix.ba)
NE PROPUSTITE
Bonus video:
