Intimnost sa partnerom pre i posle seksa jednako je važna kao i vođenje ljubavi.
Poza u kojoj oba partnera leže na boku, jedan okrenut prednjim delom tela prema leđima drugog, držeći svaki deo tela, od stopala do lica, zagrljeni – savršen je položaj koji pokazuje bliskost i ljubav.
U seksu, ovo bi se zvalo 'položaj kašike' i odlično je ako ste oboje malo lenji i zainteresovani za spor seks bez mnogo fizičkog napora. Oba partnera leže na boku, žena je okrenuta leđima muškarcu, a on polako prodire sa leđa. Osim osećaja seksualnog zadovoljstva, partneri i dalje osećaju bliskost i duboku emocionalnu povezanost.
Stručnjaci za veze kažu da ova poza, poznata i kao 'kašika', izaziva snažne emocije i da je treba praktikovati što je češće moguće.
- Najveći organ našeg tela je koža, a osnovni instinkt svakog čoveka je kontakt koža na kožu, koji većini ljudi deluje umirujuće, utešno i pruža osećaj ljubavi - objašnjava Sari Kuper iz Centra za ljubav i seks u Njujorku, koji ima privatnu praksu specijalizovanu za seksualnu terapiju, individualnu terapiju i terapiju parova.
Obratite pažnju na reakciju svog tela kada se na ovaj način uhvatite za partnera. Disanje se usporava, produbljuje i sinhronizuje.
- Ne samo da ima opuštajući efekat, već izaziva i oslobađanje oksitocina, hormona i neurotransmitera za koji istraživači veruju da je povezan sa osećanjem povezanosti i seksualnim uzbuđenjem - objasnila je Pem Kosta, stručnjakinja za poboljšanje ljubavi i seksualnih odnosa. Ona je dodala da ovu poziciju koristi u radu sa svojim klijentima, parovima koji su izgubili intimnost u vezi.
- Zamolim ih da legnu i zagrle se tako, i da u tom položaju ostanu pet minuta i posmatram šta se dešava. Do kraja tih pet minuta većina njih kaže da su osetili porast bliskosti i emocija među njima, te da je u njihovoj vezi bila jača želja za povećanjem intimnosti i fizičkog kontakta – pojasnila je ona.
- Taj blizak položaj između partnera je oblik intimnosti koji pomaže našem nervnom sistemu da se opusti. Svi smo mi kao ljudi čvrsto povezani, a fizički dodir i zagrljaj, između ostalog, snižavaju krvni pritisak i šalju poruku našim telima da je sve u redu, da se opuste - dodala je Rebeka Hendriks, psihoterapeut iz Njujorka.
(Kurir.rs/24sata.hr)
NE PROPUSTITE
Bonus video:
