Lekar joj je rekao da će umreti u svojim ranim 20-im jer je imala 170 kilograma. Međutim, ona je izgubila više od pola svoje telesne težine prirodnim putem i gotovo preokrenula zdravstvenu situaciju.
Džejd Dejvis iz Notinghemšira prirodno je skinula 88 kilograma zbog svog zdravlja, i sada se 24-godišnjakinja oseća samopouzdanije, nakon što ju je motivisao njen doktor. Ona sada slavi to što se oseća zdravije, energičnije i sigurnije u svojoj koži.
Džejd priznaje da je tražila utehu jedući, što joj je služilo kao mehanizam za suočavanje s boli koju je osećala.
Sada je puna optimizma za budućnost i čak razmišlja o tome da postane fitnes trener.
Mlada žena krenula je u akciju početkom januara 2021. Isprva je sve započelo kao novogodišnja odluka. Potpuno je promenila svoj životni stil usvajanjem zdrave ishrane i redovnog vežbanja. Otkrila je da je bila jedna od najveće dece u školi, a bila je na meti nasilnika koji su govorili da "nikad ne bi hteli da budu s njom".
- Kada sam bila najteža, većinu vremena sam bila depresivna. Maltretirali su me mnogi - rekla je.
Očito se sada potpuno promenio način na koji je tretiraju, jer se, kako kaže, mnogo toga promenilo samo zbog njene veličine.
- Hrana je za mene bila stvar za suočavanje, postojala je emocionalna strana toga na početku. Budući da sam uvek bila tako uzrujana zbog maltretiranja, stalno sam jela - kaže Jade.
Njeno samopouzdanje na fakultetu nastavilo je da se nagriza, kada su neki okrutnici čak poručivali Džejd da "okonča svoj život".
Svaki dan na putu kući s posla, gotovo tri meseca, uzimala bi ogromne količine kalorične hrane. Tokom tog vremena njeno fizičko zdravlje se pogoršalo jer se stalno osećala umorno, a njen je dijabetes postao ozbiljniji.
Kad je imala najviše kilograma, morala je da traži produženi pojas u avionima i izbegavala je ogledala.
- Dosta vremena nisam izlazila napolje zbog svog izgleda i htela sam da ostanem kod kuće, zbog čega sam još više jela. Kad sam bila na fakultetu, malo sam izlazila, ali nije mi ni bilo prijatno da izađem jer sam se bojala da će me svi drugi zadirkivati i slično - otkrila je.
Fizički nije mogla da uradi ništa jer nije mogla nigde da hoda. Odlučila je da uzme sudbinu u svoje ruke nakon pregleda kod lekara.
- Zbog mog dijabetesa lekar je zapravo rekao "morate da smršate ili ćete umreti" - dodala je.
To je verovatno bila prekretnica za početak njenog mršavljenja.
- Isprva me je bilo strah. Nakon tog sastanka vratila sam se na posao i počela da plačem zbog svih lekova koje su mi dali i svega što mi je bilo potrebno da preživim. Bilo mi je muka da budem u sopstvenom telu i bojala sam se onoga što budućnost nosi jer sam bila tako velika - priznaje devojka.
Reč "umrećeš" ju je držala.
- Dobila sam veliko ohrabrenje od svoje porodice, a oni na internetu su mi dali veliku podršku - ističe.
Džejd je prikupila mnogo pratilaca na društvenim mrežama deleći svoje putovanje mršavljenja i želi da pokaže da to može da se učini bez izdvajanja hiljada i hiljada na operaciju. Kad je započela u januaru 2021, jela je s kalorijskim deficitom držeći se planova obroka i postala je aktivnija hodajući najmanje 10.000 koraka dnevno. U oktobru je krenula u teretanu i sada ide četiri puta nedeljno. Dosegla je svoju najmanju težinu od 70 kilograma.
Tvrdi da je od tada prestala da uzima lekove za dijabetes i da je gotovo uspela da preokrene zdravstveno stanje.
Džejd je mogla da uradi sve što joj je srce poželelo u poređenju sa stanjem kada je bila ograničena svojom težinom.
- Sada se osećam odlično i mogu da radim stvari bez da me moja težina sputava. Generalno sam srećnija i pokušavam da gledam u budućnost - istakla je.
Džejd takođe priznaje da baš ne voli svoju opuštenu kožu i često se oseća nezadovoljno zbog toga.
- Ali onda se osećam ponosno u smislu da bih radije to imala nego mast. I naporno sam radila da to dobijem. U budućnosti se nadam da ću se rešiti i toga - dodaje.
Mnogi su, kaže, primetili njenu neverovatnu transformaciju, tvrdeći da izgleda zdravije i srećnije, što je definitivno tačno. Neki iz njenog grada je čak ni ne prepoznaju, donosi Daily Mail.
- Dobila sam dosta poruka od nekadašnjih muških nasilnika iz škole, koji mi govore da sam se puno promenila i sada žele da razgovaraju sa mnom. Bio je to u početku mali šok, ali na kraju sam bila srećna što im nisam uzvratila poruke jer me nisu priznavali kad sam bila veća, a neću ni ja njih sada jer sam manja - ističe.
Džejd kaže da svako ko želi da smrša ne mora da potroši mnogo novca da bi postigao rezultate.
- Ne morate da prolazite kroz procedure vredne hiljade funti da biste to učinili - dodala je.
Nemojte, savetuje ona, da idete odmah u teretanu i vežbate na početku. Džejd misli da dosta vremena najpre treba za uhvatiti se u koštac s brojanjem kalorija jer ako sve to učinite odjednom zajedno, postaje opterećujuće i mnogi tad odustanu.
Ona takođe savetuje svima koji žele da krenu na put mršavljenja da puno istražuju.
- Trebalo mi je puno vremena da ovo uradim, ali definitivno je nešto na čemu treba raditi jer će krajnji rezultat biti nešto na šta ćete biti ponosni - kaže Džejd.
(Kurir.rs/ Daily Mail/ 24sata.hr)
NE PROPUSTITE
Bonus video:
