IZGUBILA 25 KILOGRAMA ZA 8 MESECI: Podelila svoju tajnu, a nije morala da se odrekne PICE, hamburgera i slatkiša! (VIDEO)
Foto: Printscreen Tiktok

da li je moguće?!

IZGUBILA 25 KILOGRAMA ZA 8 MESECI: Podelila svoju tajnu, a nije morala da se odrekne PICE, hamburgera i slatkiša! (VIDEO)

Žena -

Dijete su uvek mučne i iscrpljujuće. Zato mnogi žele da otkriju jednostavniji način za gubitak kilograma bez mnogo truda. Pa je tako jedna žena našla sjajan način za efikasno mršavljenje bez gladovanja.

salo, dijeta
foto: Shutterstock

Naime, TikTokerka Meg, koja stoji iza profila @butterflymegg tvrdi da je smršala 25 kilograma za osam meseci, iako se nije odrekla nezdrave hrane poput pice i burgera.

- Izgubila sam 25 kilograma u razdoblju od osam meseci. Deset godina sam pokušavala da smršam i isprobala sam sve dijete koje postoje, rekla je u videu.

Tvrdi da nijedna pomodna dijeta na nju nije delovala.

@butterflymegg Calorie deficit is the only way to lose weight. You DO NOT need to eliminate any food group. #weightloss #caloriedeficit #weightlossjouney ♬ original sound - ButterflyMegg?| Weightloss

- Sada za ručak jedem čizburger i pileće medaljone sa slatko-kiselim sosom i još uvek gubim na težini, dodala je Meg.

Ona ističe da je tajna u tome što se strogo pridržavala kalorijskog deficita. To znači da nije jela ni pila više kalorija nego što je njeno telo moglo da sagori u jednom danu.

- Još uvek gubim na težini jer sam u kalorijskom deficitu. Pazim da unosim manje kalorija u danu od onoga što moje telo prirodno sagori, zaključila je.

(Kurir.rs/BlicŽena)

Bonus video:

01:02

Glumica Šenon Doerti pre operacije na mozgu

Prijavite se za kurir 5 priča
Naš dnevni izbor najvažnijih vesti

* Obavezna polja
track