Kada pomislimo na depresiju, uglavnom to loše raspoloženje dovodimo u vezu sa hladnim, sivim vremenom.

Međutim, studije pokazuju da su anksioznost i depresija na vrhuncu s dolaskom proleća, i to u aprilu.

Razlozi za ovu iznenađujuću statistiku su, između ostalog, i sezonske alergije, nagle promene temperature, promena u biološkom satu i obrascima spavanja, ali i pritisak da se sve vreme osećamo vedro i poletno.

prolece-epa-andy-rain-feb-2022.jpg
EPA/ANDY RAIN 

U kolikoj meri priroda može da nam pomogne da se dobro osećamo otkrio je Marko Stevanović, travar za Kurir televiziju.

Stevanović je prvo rekao da usled cvetanja biljaka u ovom delu godine imamo i ekspanziju lekova u samoj prirodi:

- Početak proleća nudi nam sa sobom razne vrste biljaka koje mogu da nam koriste i pomognu u upotrebi. Sada je jako aktuelna biljka koja se zove sremuš, a ta biljka je 20 puta jača od belog luka koji se smatra za najjači prirodni antibiotik. U našoj tradiciji nosi naziv i medveđi luk, jer po verovanju medved kada izađe iz zimskog sna, kako bi očistio svoj organizam, jede prvo sremuš - započeo je Stevanović pa nastavio:

00:51
ZA OVU BILJKU SIGURNO NISTE ČULI, A 20 PUTA JE DELOTVORNIJA OD BELOG LUKA! Travar: Medvedi njome čiste organizan nakon zimskog sna Izvor: Kurir televizija

- Mogu i ljudi da ga konzumiraju jer je to jedna od biljaka koje utiču najbolje na imuni sistem, spušta krvni pritisak i holesterol. Takođe je aktuelan maslačak, travari ga svrstavaju u top pet najlekovitijih biljaka na našem prostoru. Koristi se cela biljka, a to može da bude i u sirovom stanju, najbolje u salati, a može i kao čaj. Maslačak posebno čisti jetru, jer ima gorke supstance, tanine koje je skroz očiste. Crvena mrtva kopriva je takođe popularna, ona je efikasna u otklanjaju Ešerihije Koli, a ljudi je po prirodi stalno gaze. Protiv umora je odlična bilja mišakinja.

Kurir televizija je dostupna na kanalu broj osam za korisnike MTS Iris TV, m:SAT tv, Supernova, BeotelNet, Orion telekom, Yettel Hipernet TV, Pošta NET i Sat-trakt na teritoriji Srbije, u okviru platforme m:tel u Crnoj Gori i Bosni i Hercegovini i MTEL Global u dijaspori, kao i na aplikaciji Arena Cloud.

Kurir.rs