Manje je poznato da kod uzimanja određenih lekova treba obratiti pažnju na izbor namirnica, jer one mogu da deluju na pojedine sastojke leka i da stvore neželjene, pa čak i opasne posledice. To nazivamo interakcijom hrane i leka. U nastavku pročitajte koje namirnice i medikamente nikako ne bi trebalo kombinovati.
Ako pijete lekove za srce
Izbegavajte sladić jer sadrži glicirhizin, koji, u kombinaciji s digoksinom, može izazvati nepravilan rad srca, a ponekad čak i ozbiljne probleme. On takođe umanjuje efekat nekih lekova poput onih za krvni pritisak, razređivanje krvi, lekova protiv bolova i tableta za kontracepciju.
Ako pijete lekove za povišen krvni pritisak
Izbegavajte četo da jedete banane. Ovi lekovi mogu podići nivo kalijuma, koji je dobar za nas, ali u prevelikim količinama može izazvati razne srčane komplikacije, uključujući nepravilan i ubrzan rad srca. Druga hrana bogata kalijumom je lisnato povrće, pomorandže i zamene za so. Zaobilazite i suhomesnate proizvode. Ova hrana sadrži amino-kiselinu tiramin, koja može dovesti do promene krvnog pritiska. Nalazi se u dimljenoj i fermentisanoj hrani, kobasicama, salami i obrađenim sirevima.
Ako uzimate antibiotike
Izbegavajte mlečne proizvode. Visok sadržaj kalcijuma u njima može da spreči pravilnu apsorpciju antibiotika. Lekove bi zapravo trebalo popiti dva sata pre jela kako bi se mogli pravilno apsorbovati.
Ako pijete lekove za štitnu žlezdu
Zaboravite orahe. Oni sprečavaju pravilnu apsorpciju ovih lekova. Mnogi lekari preporučuju konzumaciju oraha uveče, pre spavanja, tako da telo ima dovoljno vremena da „upije“ hemikalije.
Ako uzimate lekove za regulisanje holesterola
Ovi lekovi ne trpe grejpfrut i sok od ovog voća jer u kombinaciji s njima dolazi do povećanja protoka krvi. To će vas učiniti osetljivim na nuspojave, a najčešće se javlja bol u nogama.
Ako uzimate antikoagulante
Nikako ne pijte sok od brusnice. Istraživanja su pokazala da ljudi koji ga piju, a da pritom uzimaju i antikoagulante - lekove za sprečavanje zgrušavanja krvi, imaju drastično razređenu krv, što može dovesti do opasnih zdravstvenih problema.
Kurir.rs Foto: Shutterstock
NE PROPUSTITE
