AKO POSTITE, OVO JE SAVRŠEN OBROK ZA VAS: Lagano, zdravo i PREUKUSNO sa mnogo POVRĆA! (RECEPT)

Spremite nešto lagano, zdravo, posno i preukusno, a dopašće se i onima koji ne poste jer ima odlične sastojke za ove vrele dane.

Kombinacija povrća u ovom ručku je savršenog ukusa, a njegova priprema je jednostavna.

Sastojci

2 glavice luka 5-6 paprika (može iz zamrzivača) 3 paradajza 2 šargarepe 1 veći krompir 50 grama pirinča ulje, so, biber peršunov list

Priprema

Luk očistiti i iseći ga krupnije, potom ga propržiti na ulju. Luku dodati šargarepu isečenu na kolutove i iseckanu papriku.

Pirinač dobro oprati, pa ga malo skuvati u drugoj šerpi, i kad se i paprika malo proprži dodati povrću pirinač, kao i krompir isečen na kocke.

Povrće posoliti, pobiberiti, pa dodati peršunov list, i sve lepo promešati. Potom skinuti sa šporeta, pa dodati malo vode i pouljiti povrće pre stavljanja u rernu.

(Kurir.rs/A.M./Bakina kuhinja)

NE PROPUSTITE

DETOKS ORGANIZMA U VRELIM LETNJIM MESECIMA: Energo šejk diže iz mrtvih i OSVEŽAVA! (RECEPT)

PITA SA VIŠNJAMA KOJA VRAĆA U DETINJSTVO: Sočna i slatka, sa njom nema greške! (RECEPT + VIDEO)

VEGANSKI SLADOELD: Idealno ozveženje tokom vrelih letjih dana! Evo kako da napravite NISKOKALORIČNU i ZDRAVU poslasticu! (RECEPT)

KOKOS KUGLICE PUNJENE JAGODAMA: Deca im ne mogu odolete, a nećete ni VI! (RECEPT)

Bonus video:

Kurir