Najnovije vesti

LJUDI SE ŠOKIRAJU KAD ČUJU KOLIKO OVA MANEKENKA IMA GODINA! Niko ne može da pogodi, a ona otkrila tajnu svog mladolikog izgleda!
Foto: Printskrin/Instagram

neverovatno

LJUDI SE ŠOKIRAJU KAD ČUJU KOLIKO OVA MANEKENKA IMA GODINA! Niko ne može da pogodi, a ona otkrila tajnu svog mladolikog izgleda!

Žena

Nakon što je otkrila koliko ima godina, japanska manekenka Risa Hirako postala je senzacija na Instagramu i drugim društvenim mrežama. Ima savršeno telo, lep ten i lice bez bora.

Deluje kao devojčica. Kaže da se ljudi po pravilu šokiraju kad čuju koliko je stara i da još niko nije pogodio pravu brojku.

Risa je poklonica organske hrane i kozmetike, ali i redovnog vežbanja.

- Jedna od mojih omiljenih namirnica je smuti od bademovog mleka, putera od badema, meda i banane - kaže.

Voli i poširana jaja na tostu od kiselog testa uz dodatak šake spanaća i plodova mora. Uglavnom pazi da jede zdravo, ali ponekad priznaje da "malo zgreši" pa posegne za poslasticama poput pudinga od čokolade sa sladoledom.

- Uživam u ishrani s niskim procentom uglejnih hidrata s puno zelenog lisnatog povrća, visokoproteinske hrane i zdravih masnoća poput ekstra devičanskog maslinovog ulja i avokada - rekla je.

Kaže da uživa u stilu života manekenke. Kad ne putuje u glamurozne gradove poput Los Anđelesa, rado se snima u svakodnevnim aktivnostima - u šetnji, vežbanju, uživanju na plaži...

Veoma pazi na zaštitu kože od sunca.

- Za sebe mogu reći da sam religiozna po pitanju nanošenja SPF-a i izbegavanja preteranog izlaganja suncu. Takođe, često nosim i šešir kao zaštitu - dodala je.

Ovo su njeni saveti za mladolik izgled:

  • Uživajte u organskoj ishrani s puno lisnatog zelenog povrća, puno proteina i ne previše ugljenih hidrata.
  • Dajte prednost zdravim masnoćama poput ekstra devičanskog maslinovog ulja i avokada.
  • Pijte puno vode.
  • Pijte smutije koji se sastoje od voća i organskog meda s bademovim mlekom.
  • Redovno nanosite kremu za sunčanje i izbegavajte preterano izlaganje suncu.
  • Ostanite aktivni putujući, hodajući i plivajući.
  • Koristite organske kozmetičke proizvode i soli za kupanje.
  • Održavajte kožu hidriranom tokom svih 24 sata u danu.
  • Menjajte frizuru i boju kose često i ošišajte se tako da imate šiške, izgledaćete puno mlađe.

Inače, Risa ima 51 godinu. Da li ste pogodili?

(Kurir.rs/MSN)

Bonus video:

BILA JE VELIKA ČAST! Bivša manekenka i voditeljka Kurir televizije prošetala pistom u kreacijama Mirjane Marić
03:25

BILA JE VELIKA ČAST! Bivša manekenka i voditeljka Kurir televizije prošetala pistom u kreacijama Mirjane Marić

Prijavite se na newsletter.

Svakog dana besplatan pregled vesti na vaš e-mail.

* Obavezna polja