Sve blagodeti odmora za vaše zdravlje
IZABERITE: Dobra krvna slika na planini, a lep ten na moru
Pre odluke o mestu letovanja, nije loše da razmislite kako će more, planina ili banja uticati na vaš organizam
> 17:40h
Najbolje mesto za odmor jeste ono na kojem će se vaše telo osloboditi stresa i napuniti pozitivnom energijom. Oni koji nemaju problema sa zdravljem pri izboru se mogu rukovoditi željama i debljinom novčanika, ali osobe koje boluju od hroničnih bolesti, poput astme, povišenog krvnog pritiska, reumatizma, potrebno je da se raspitaju o prednostima i manama izabranih turističkih destinacija. Grci su još davnih dana primetili lekovito dejstvo mora. Popularna metoda talasoterapija korišćena je za lečenje bolesti kao što su ekcem, artritis, astma, psorijaza i bolovi u leđima. Bogatstvo mora More sadrži sve elemente važne za vaš život - natrijum, magnezijum, kalcijum, kalijum, silicijum, pa čak i srebro i zlato. Morska voda duboko prodire u kožu i time omogućava delovanje minerala i elemenata. Zbog svog bogatog sastava, morska voda blagotvorno deluje na kožu i pomaže kod brojnih kožnih tegoba poput dermatitisa, psorijaze i ekcema, a dokazana je i njena neprocenjiva korist kod onih koji imaju problema sa astmom, sinusitisom, bronhitisom i bolestima pluća. Zahvaljujući svom sastavu, morska voda olakšava bol, smanjuje upale i podstiče oslobađanje viška tečnosti iz organizma. Zbog toga kupanje u moru donosi olakšanje osobama koje pate od reume, artritisa, bolova u leđima i mišićima. Pažnja: Srčanim bolesnicima koji se odluče za boravak na moru preporučuje se redovno uzimanje propisane terapije, da se ne izlažu fizičkom naporu i da najtopliji deo dana provedu u hladu, uz unošenje dovoljno tečnosti. A meseci koji im najviše odgovaraju za odmor jesu jun i septembar. Udahnite duboko
Za stare i mlade U BANJU SVAKOG DANA U GODINI Blagodeti banja ogledaju se u njihovim bogatim mineralnim i termomineralnim vodama, lekovitim blatom - peloidom i blagotvornim vazduhom, a mi ih imamo veliki broj. Pre nego što se odlučite za odmor u nekoj od njih pogledajte za šta se koja preporučuje. I, što je najvažnije, banje nemaju sezonu, one blagotvorno na organizam deluju tokom 365 dana u godini.
Divčibare 980 m klimatski uslovi pogoduju lečenju bronhijalne astme, bronhitisa i upale pluća Goč najviši vrh 1.124 m ima idealne uslove za oporavak kardiovaskularnih bolesnika i svih onih koji imaju problema sa stresom Zlatibor 700 - 1.500 m problemi s radom štitne žlezde, gojaznost, astma, anemija, stres Zlatar 1.625 m anemija, kardiovaskularne bolesti, stabilizacija arterijskog pritiska, povišene masnoće i šećer u krvi Tara 1.000 do 1.200 m astma, hronični bronhitis, anemija, jačanje imuniteta