OTKRIVENA TAJNA ČUDESNE TRANSFORMACIJE DONČIĆA! Poseban režim po ugledu na Đokovića: Luka za dva meseca doveo liniju do savršenstva! Izgleda bolje nego ikad!
Rešio je Luka Dončić da zapuši usta brojnim kritičarima koji su ga prozivali zbog prekomerne kilaže.
Pojavio se Luka na naslovnici čuvenog časopisa "Men’s Health" i svojim izgledom ostavio fanove bez teksta. Dva meseca bila su dovoljna slavno Slovencu da dovede svoju liniju do savršenstva.
Kao jedan od glavnih razloga za šokantan trejd u Lejkerse mediji su isticali njegov problem sa viškom kilograma. Ljudi u Dalasu navodno su bili nezadovoljni fizičkim stanjem i izgledom, kao i manjkom discipline po pitanju ishrane i treninga. Smatrali su da je upravo višak kilograma uzrok čestih povreda u poslednje vreme. Navodno, Slovenac je u tokom sezone imao 122 kilograma, iako je na zvaničnom sajtu pisalo da je težak 104.
Zainatio se Luka i rešio da zapuši usta kritičarima. Odmah po završetku sezone počeo je ozbiljno da radi na sebi i za kratko vreme skinuo je višak kilograma i zategao svoje telo.
Zainatio se Luka nakon brojnih kritika i odmah po završetku sezone okupio sjajan tim ljudi koji su mu pomogli da napravi neverovatnu transformaciju. Angažovao je fitnes trenera Anžea Mačeka, fizioterapeuta Havijera Barija i nutricionistkinju Lusiju Almendros i ušao u strog režim ishrane i treninga.
Poseban režim
Po ugledu na najboljeg tenisera svih vremena, Novaka Đokovića, Dončić je iz ishrane potpuno izbacio gluten. Unosio je isključivo hranu bogatu proteinima, sa niskim sadržajem šećera.
U razgovoru za poznati magazin otkrio je da doručkuje tek nakon jutarnjeg treninga od 90 minuta i da sada unosi najmanje 250g proteina dnevno. Vitkiji je, jači i ima energije više nego ikada.
"Vizuelno, rekao bih da mi čitavo telo izgleda bolje", rekao je Dončić.
"Ovo je samo početak Moram da nastavim. Ne mogu da stanem", poručio je Luka, koji ne krije da je oduševljen rezultatima koje je ostvario.
Tokom leta mnogo vremena je uložio kako bi poboljšao svoju fizičku formu, dobio na brzini, izdržljivosti... Rezultati su vidljivi.
"Nije sve u skočnosti. Mislim da sam veoma atletski nastrojen i u drugim stvarima - ravnoteži, kontroli tela, koliko se brzo zaustavljam, koliko brzo usporavam", pojasnio je Luka.
Oduševljen je rezultatima i nema nameru da se zaustavi.
"Ako stanem sada, sve je bilo uzalud", istakao je Dončić.
Nema sumnje da ćemo Dončića u najboljem mogućem izdanju gledati na Evrobasketu i u novoj NBA sezoni.
Kurir sport
