Zimsko računanje vremena je počelo, a stručnjaci otkrivaju šta pomeranje sata radi našem organizmu: Evo koliko dana mu treba da se prilagodi
- U Srbiji je počelo zimsko računanje vremena, pa su kazaljke pomerene sat unazad i noćas se spavalo sat duže.
- Stručnjaci navode da je organizmu za prilagođavanje novom ritmu obično potrebno od dva do pet dana.
- Lekari upozoravaju da pomeranje sata stvara socijalni džet-leg i da nema dugoročne koristi za zdravlje.
U Srbiji je počelo zimsko računanje vremena. U tri sata posle ponoći kazaljke na časovnicima pomerene su sat unazad, na dva sata, pa smo noćas spavali sat duže.
Na zimsko računanje vremena prelazi se svake godine poslednjeg vikenda u oktobru, u noći između subote i nedelje.
Zimsko računanje vremena trajaće do poslednjeg vikenda u martu 2027. godine, kada će časovnici ponovo biti pomereni sat unapred.
Evropska komisija je još 2018. godine predložila ukidanje sezonskog pomeranja časovnika, ali dogovor o ukidanju te prakse nije postignut, pa se satovi i dalje pomeraju dva puta godišnje.
Stručnjaci napominju da je organizmu obično potrebno od dva do pet dana da se prilagodi promeni vremena i uspostavi novi ritam.
Neurofiziolog i stručnjak za san dr Dragan Hrnčić rekao je za RTS da prelazak na zimsko računanje vremena donosi priliku da spavamo sat duže, ali da će nas organizam u početku i dalje buditi u uobičajeno vreme.
Zbog ove privremene neusklađenosti biološkog i društvenog sata nastupa stanje koje se u medicini naziva socijalni džet-leg.
Medicinska struka sve jasnije upozorava na negativne posledice ovakvih promena. Stručna udruženja su postigla konsenzus da pomeranje časovnika nije dobro za organizam i dugoročno zdravlje.
Ekonomske dobiti i uštede energije iz sredine prošlog veka odavno su se izgubile, dok praksa pomeranja vremena danas donosi mnogo veće direktne i indirektne troškove u zdravstvenom sistemu.
Kurir/RTS
