Alergije su danas jedan od najrasprostranjenijih zdravstvenih problema današnjice.
Veliki broj ljudi suočava sa različitim alergijskim reakcijama i tegobama, ali većina se bori sa sezonskim alergijama koje se javljaju tokom proleća i leta.
To je i razumljivo, jer je tada koncentracija polena i drugih elemenata u vazduhu vrlo visoka. Na svu sreću, priroda nam svake sezone daje i lek u vidu lekovitog bilja koje pomaže u ublažavanju simptoma alergija.
Koje biljke nam mogu pomoći u borbi protiv alergija, odgonetnuo je gost "Pulsa Srbije" Marko Stevanović, travar.
- Mogu pomoći beli, crni luk, ljuta paprika, jer oni sadrže supstancu kvercetin koja može da pročisti organizam i da smanji alergiju. Najbolje je, sve je biljke, konzumirati u sirovom stanju. Zapravo, najjače su dok su sirove. Najbolje je za vreme doručka ili ručka. Dok je period alergija, te biljke bi mogle da se koriste i više puta dnevno. Ukoliko ne želite da se osećate na luk, možete ga progutati poput tablete.
Kurir.rs
NE PROPUSTITE
Bonus video:
