SKRIVENI IZAZOVI RADA OD KUĆE? Grafički dizajner i kiropraktičar o prednostima i manama: Stvaraju se mikrotraume, OVO SU POSLEDICE

Poslednjih godina, posebno od početka pandemije, rad od kuće postao je deo svakodnevnice. Koji su skriveni izazovi ovakvog tipa angažmana, proveravala je novinarka Jelena Tašković.

- Veliki plus u radu od kuće je organizacija sopstvenog vremena i planiranje ostalih obaveza van posla. Bilo bi lepo imati kancelariju, ali ako je to poređenje da li bih išao u kancelariju ili bih ostao kod kuće, ipak bih ostao kod kuće. Treba se, jednostavno baviti fizičkom aktivnošću, jer u više prilika sam imao problema zbog, jednostavno, nekretanja - rekao je za Kurir Tomo Lučić, grafički dizajner.

Stručnjaci ističu da taj model rada donosi mnoge rizike koje ne smemo ignorisati, a neadekvatan radni prostor može biti uzrok brojnih zdravstvenih problema.

Ivan Milinković, kiropraktičar, je imao sledeće reči za Kurir o ovoj temi:

- Što se tiče radnog prostora, mnogi pacijenti navode da kod kuće imaju mnogo manji komfor, da im stolica i sto nisu adekvatni za rad, tako da su dosta pasivniji, a sama ta pasivnost utiče na to da budu izloženiji raznim mikrotraumama. Ne postoji savršena stolica, gde ćete sedeti po ceo dan, više sati, a da uopšte ne ustajete, jer to ne može proći bez nekih posledica. Znam iz iskustva da mnogi pacijenti ustaju malo pre početka rada, tako da praktično ustanu iz kreveta i odmah sednu za stolicu, da rade, to uopšte nije dobro jer telo nije adaptirano. Godinama, mogu da pređu u ozbiljne tegobe kao što su bol u vratnom delu, glavobolje, vrtoglavice, zujanje u ušima.

Kurir televizija je dostupna na kanalu broj 109 za korisnike MTS Iris TV, na kanalu 9 za korisnike m:SAT TV, Supernova i Yettel Hipernet TV, na kanalu 108 za korisnike BeotelNet, na kanalu 8 za korisnike Orion telekoma i na kanalu broj 112 za korisnike Sat-trakt na teritoriji Srbije, u okviru platforme M:tel u Crnoj Gori i Bosni i Hercegovini i MTEL Global u dijaspori, kao i na aplikaciji Arena Cloud.

Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima.

Kurir.rs

Bonus video: