Slušaj vest

Da li vam se često dešava da se probudite umorni, iako ste prespavali celu noć? Imate osećaj da vam nedostaje energije za svakodnevne obaveze, a prehlade i virusi se lako "zakače" za vas? Sve ovo može da ukazuje na oslabljen imunitet. Umesto da posežete za sintetičkim suplementima, probajte prirodni način oporavka.

O metodama prirodnom ublažavanju ovakvih simptoma u emisiji "Puls Srbije" na Kurir televiziji govorio je travar Marko Stevanović. Na samom početku je istakao savete koji su "lek za dušu", inicirajući na to da se ljudi najviše opuštaju u prirodi.

MEDVED ZNA ŠTA VALJA, TO JE PRVO ŠTO POJEDE KAD SE PROBUDI IZ ZIMSKOG SNA Ali mora da ga bere samo ko zna! Šta kaže travar Momčilo Foto: RINA

 - Evo, polako kreće proleće, tako da u prirodi polako vegetacija se budi, tako da svašta možemo u ovom trenutku da pronađemo. Opet nije da kažemo, biljke nisu u punoj formi. Tek su počele da se razvijaju, tako da polako se priroda budi, tako da videćemo uskoro šta će biti. Što se tiče fokusa u ovom delu godine, ja se sada bavim i planinarenjem, vodič sam, konkretno znači planinarske akcije po Srbiji. Naša Srbija je prelepa, ima dosta tih prelepih lokaliteta. Evo skoro sam bio u Istočnoj Srbiji.Jednostavno, treba da se ljudi opuste jer kroz prirodu čovek može da nauči neka nova znanja, da se opusti i svašta da nauči - rekao je Marko.

Biljka koja mirisom podseća na lul, a dosta je lekovitija je Sremuš, koji pomaže u čišćenju organizma. 

111598_250313.03_07_49_08.Still007.jpg
Foto: Kurir Televizija

 - Sada kreće, da kažemo, jedna od jačih lekovitih biljaka, kao što je Sremuš. Sremuš je poznat pod nazivom divlji medveđi luk jer po predanju medved čim izađe iz zimskog sna, prvu biljku koju koristi jeste ta biljka Sremuš da bi očistio organizam. Ona je jako efikasna, koristi se u našem narodu više vekova. Jako je specifična po tome jer jača imuni sistem. Ima tu substancu alicin. Ona je čak 20 puta jača od belog luka. Poznato je da beli luk spušta krvni pritisak, reguliše varenje, jača imuni sistem što je to jako bitno. Tako da ova biljka ima ovako malo neprijatan miris, ali ima mnogo benefita - istakao je Stevanović.

Kada čovek u prirodi naiđe na neku biljku, vrlo često ne zna da li je lekovita, ili pak na neki način otrovna, Marko skreće pažnju upravo na takve situacije.

- Pored tih samoniklih lekovitih i lekovitih biljaka, imamo te biljke koje su otrovne i koje su štetne. Evo mogu da navedem par primera. Prošle godine je jedan momak iz Hrvatske isto pozvao. On je pomešao baš konkretnu biljku Sremuš i više tih otrovnih biljaka koje pored nje rastu, ali jedna od jačih koja je po otrovnosti jeste Mrazovac. Dosta ljudi na našem prostoru tokom vekova se otrovalo sa različitim biljkama, a pogotovo sa tom biljkom. Ona se koristi inače u farmaciji, odnosno određeni elementi iz te biljke se izvlače i prave se lekovi. Ali ukoliko mi koristimo tu biljku u sirovom stanju, sigurno ćemo se otrovati. Jednostavno ima određene te neke otrovne supstance. Jedan poznanik je na taj način završio na ispiranju želuca - rekao je i ispričao još jedan primer:

Lekovite biljke Izvor: Kurir televizija

 - Ima jedna zanimljiva anegdota, da monasi sa Hilandara prave određene preparate baš od te biljke. Ima tu mnogo otrovnih biljaka. Koristi se rizom, odnosno koren, meša se sa medom. Ima tu baš procedura. Jedan od starih tih dokumenata jeste Hilandarski medicinski kodeks iz, ja mislim, 14. ili 13. veka. Znači, to se prenosilo u vekovima, kako se to pravilo i tako dalje. Sve i svašta ima, da kažemo. Ali treba povesti računa. Što se tiče maslačka, to ljudi ne mogu da pogreše, ali što se tiče kozlace, ljudi ne znaju i visibabu. Ljudi isto mešaju visibabu. Visibaba je otrovna za nas.

Pored puta možemo naići na razne biljke, ali baš u tim momentima se treba obratiti pažnja, gde rastu i pored čega. Ukoliko je vidimo pored neke otrovne biljke, ne smemo je koristiti.

- Grčki filozof Sokrat ima jednu biljku koja se zove Kukuta na latinskom Conium maculatum. Ona dosta ovako raste pored puteva, miriše onako malo čudno. Ona je otrovna i ljudi tokom istorije, baš na našem podneblju, mešali su tu biljku. Ljudima je sve slično. Tako da neko ko nema iskustva, jednostavno je sve isto i onda ljudi pomešaju. Ljudi koji ne znaju, treba da beru sa nekim ljudima koji su upoznati sa time, koji znaju kako da razpoznaju. Ali ja opet savetujem da se beru na ekološkim, čistim mestima jer ne možemo sad baš tu parkirati.

111598_250313.03_11_14_06.Still006.jpg
Foto: Kurir Televizija

 Marko je dao savet, šta možemo koristiti u ovom trenutku, pored prepisanih lekova, kada su veoma prisutni virusi i prehlade, kao i promene vremena.

- Konkretno za jačanje imuniteta imamo čuvarkuću i med. To je dosta poznat recept u našem narodu. 500 grama meda i 300 grama samlevene čuvarkuće. Ona je sukulentna biljka i najbolji način da mi nju uništimo jeste da je prekomerno zalijemo. Sitno isečemo čuvarkuću, pomešamo sa medom i svako jutro na praznom stomaku jednu supenu kašiku možemo da koristimo, da kažemo, tog preparata za jačanje imunog sistema. Čaj od koprive je takođe vrlo zdrav. Kopriva se smatra kraljicom biljaka na našem prostoru. Ona se korist protiv anemije, jača imuni sistem, čisti krv, poboljšava varenje, poboljšava cirkulaciju. Koriste je i žene u menstruaciji.

Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima.

Kurir televizija je dostupna na kanalu broj 109 za korisnike MTS Iris TV, na kanalu 9 za korisnike m:SAT TV, Supernova i Yettel Hipernet TV, na kanalu 108 za korisnike BeotelNet, na kanalu 8 za korisnike Orion telekoma i na kanalu broj 112 za korisnike Sat-trakt na teritoriji Srbije, u okviru platforme M:tel u Crnoj Gori i Bosni i Hercegovini i MTEL Global u dijaspori, kao i na aplikaciji Arena Cloud.

Kurir.rs

Tablete ili čajevi? Lekari ili travari? "Kada se razbolite, ne idete po biljke!" Neša Travka u sukobu sa lekarima: Ljudi su se pre 500 godina lečili bez lekova! Izvor: Kurir televizija