Glumica Šarliz Teron zbog uloge u filmu "Tully" pala je u depresiju jer je morala da se ugoji 15 kilograma, koje potom nije mogla da skine.
Iako je i ranije uspevala da smrša, shvatila je da joj se s godinama metabolizam usporio, glumica je počela da zapada u depresiju. Međutim, nije mogla samo da odustane, pa je sa nutricionistom sastavila jelovnik.
Ovo je meni slavne holivudske glumice:
Doručak: 50 g tunjevine, paradajz, zelena salata i dve kriške hleba s mekinjama
Ručak: tost, riblji odrezak sa kašikom sosa od paradajza, salata od zelenog povrća s limunovim sokom, sveže voće (narandža, jabuka, banana ili tri šljive)
Večera 1: 250 g piletine na žaru, pečeni paradajz, mladi pasulj, 50 g pečuraka kuvanih u malo pileće supe, salata od zelenog povrća s limunovim sokom i jogurt ili
Večera 2: 75 g nemasnog prženog mesa u sosu, 125 g krompira, salata od kupusa i celera, sveže voće.
Kurir.rs/Foto Profimedia
