Ukoliko ste rešili da skinete nekoliko kilograma, napravite ovaj zaista čudotvorni sirup koji vam i te kako može pomoći pri gubitku kilograma.
Potrebno* 125 g svežeg rena* 4 limuna* 3 kašike meda* 2 cm korena đumbira* 2 kašičice cimeta
Priprema
Uzmite blender i u njega stavite đumbir i ren, koje ste prethodno očistili, a zatim ih ispasirajte kratko. Dodajte sok od limuna i sve zajedno pasirajte oko tri minuta. Na kraju dodajte med i cimet. Ovako priprmljeni sirup pijte dva puta dnevno pre obroka i pre treninga. Ponavljajte postupak svakodnevno tokom tri nedelje, a zatim napravite pauzu od nekoliko dana. Pre nego što počnete sa konzumiranjem ovog sirupa, konsultujte se sa svojim lekarom.
Healthyfoodstar
