Gotovo da nema dame koja nije čula da treba da pije toplu vodu svakog jutra, a gotovo da niko ne zna zašto je to važno. Zdrava voda poboljšava rad vašeg organizma, izaziva mršavljenje i smiruje vaše telo.
Toplu vodu trebalo bi da pijete ujutru čim otvorite oči. Dovoljno je da u sebe unesete jednu čašu mlake vode svakog dana, da vašem telu omogućite da oseti ove blagodeti.
SMRŠAĆETE
Za dobar metabolizam voda je ključna stvar. Ako se borite sa par kila koje nikako da odu, ovo bi mogao da bude ključni momenat koji će naterati vagu da pokaže brojku koju želite.
DETOKSIKACIJA
Kada pijete toplu vodu, telesna temperatura počinje da raste, a vi kroz znoj izbacujete toksine.
SPREČAVATE PRERANO STARENJE
Topla voda ne samo da izbacuje toksine već i poboljšava zdravlje kože popravljajući ćelije kože i vraćajući im elastičnost. Dakle, manje bora!
BOLJE VARENJE
Topla voda će ubrzati proces rastvaranja materija u vašem telu, zbog čega će vam sistem za varenje biti zahvalan.
POBOLJŠAVA CIRKULACIJU
Topla voda poboljšava cirkulaciju jer se, ukoliko je redovno pijete, uz nju rešavate naslaga masti i toksina u krvi.
SMANJUJE BOL
Da, topla voda može i to, jer umiruje trbušne mišiće, što je čini idealnim izborom za bolove poput menstrualnih, ali čak i glavobolje.
(Kurir.rs/Ženablic)
NE PROPUSTITE
Bonus video:
