Ovaj tekst je preuzet sa sajta Stvar ukusa Mnoge naučne studije su pokazale koliko su snažna lekovita dejstva belog luka, a naročito su izražene njengove antibakterijske moći. Ovo povrće je još efikasnije ako se jede na prazan stomak jer su bakterije tako više izložene dejstvu belog luka.Mnoge osobe koje pate od visokog pritiska tvrde da im beli luk pomaže u ublažavanju simptoma. Pored toga što povoljno utiče na cirkulaciju, beli luk deluje preventivno na pojavu srčanih oboljenja i pomaže jetri i bešici da pravilno rade. Efikasan je i u ublažavanju stomačnih problema, poput dijareje.Ako se uzima na prazan stomak, beli luk može ublažiti i probleme sa nervima. U isto vreme, beli luk stimuliše varenje i kontroliše apetit.Zbog toga izuzetnih lekovitih svojstava, beli luk je odlična hrana za početak dana. Međutim, nekim osobama beli luk može da smeta, pa je neophodno da konsultujete s lekarom pre primene bilo koje prirodne terapije.SA SAJTA STVAR UKUSA PREPORUČUJEMO JOŠNamirnice koje neutrališu zadah od belog lukaKoristite beli luk kao lek? Izbegnite ove greškePročistite krv napitkom od belog lukaKako da uklonite miris belog luka sa ruku (VIDEO)Oprezno s belim lukom
