Pravilna ishrana od malih nogu

SIDNEJ - Prema istraživanju objavljenom u časopisu "Medical Journal of Australia", ishrana australijske dece predškolskog uzrasta mogla bi izazvati dugoročno oslabljeno zdravstveno stanje. Otkriveno je da deca svojom prehranom dobijaju zadovoljavajuće količine makronutrijenata (poput energije, proteina i ugljih hidrata) i većine mikronutrijenata (poput gvožđa, cinka i kalcijuma). Ali, s druge strane, unos vlakana ili omega 3 masnih kiselina je nedovoljan, što vodi u probleme sa zdravljem u kasnijem životnom uzrastu kada se najčešće javljaju kardiovaskularni problemi i mnoge druge hronične bolesti. Zato stručnjaci ukazuju na važnost uspostavljanja pravilnih načina ishrane u najranijem uzrastu.