NIKADA NEĆETE POGODITI KOLIKO JE VISOKA CECA RAŽNATOVIĆ! Mnogi se iznenade kada čuju ovaj podatak
Iako godinama uspeva da izgleda gotovo isto i održi idealnu kilažu ona se u jednom trenutku borila sa viškom kilograma
Svetlanu Cecu Ražnatović zbog prirode posla najčešće viđamo u štiklama, te malo ko zna koja je njena visina.
Pevačica je visoka 173 centimetara, a ovaj podatak mnoge iznenadi jer su mislili da je niža.
Iako godinama uspeva da izgleda gotovo isto i održi idealnu kilažu ona se u jednom trenutku borila sa viškom kilograma. O tome je otvoreno govorila i rekla kako je uspela da smrša.
- Nikad nisam imala problem sa kilažom, jer mi je genetika odlična. Međutim, pre izvesnog vremena počela sam da se gojim. Suočila sam se sama sa sobom i rekla sebi da želim, pre svega, zdravije da živim! Posetila sam sjajnu nutricionistkinju, koju godinama znam preko zajedničkih prijatelja. Ona mi je stalno govorila: “Dođi, Ceki, da ti samo malo korigujem ishranu”, a ja sam uvek nalazila izgovore da meni to ne treba. Bila sam ubeđena da se zdravo hranim, a uz sve to postila sam svaki post - rekla je tada Ceca, pa nastavila:
Na kraju sam shvatila da želim promenu, pozvala sam je i zajedno smo napravile plan po kom se hranim. Pošto obožavam meso i salatu, ishrana mi se bazira na tome. Prvih nedelju dana mi je bilo najteže jer je veoma bitno u koliko sati jedem. Nije mi bilo lako da uskladim vreme za obroke sa svojim poslovnim obavezama. Naime, između obroka mora da prođe bar tri, četiri sata. Ali posle je išlo sve lagano. Navikla sam se na taj režim ishrane i sada ne znam kako bih drugačije.
Ceca izbegava slatkiše, a kada ima želju za nečim slatkim, napravi to po receptu koji joj je dala nutricioniskinja.
Svetlana Ceca Ražnatović u spotu "Idi dok si mlad":
- Kada mi se jede nešto slatko, pojedem, ali po recepturi nutricionistkinje. Verovali ili ne, postoji recept za zdravi voćni puding. Takođe je važno biti umeren u svemu. I ako pojedete nešto što ne bi trebalo, bitno je da se sutra vratite svom režimu, a ne da govorite: “Od ponedeljka ću”. Pošto nisam ljubitelj vežbanja, pronašla sam najbolji način da ostanem u kondiciji a da ne moram da ostavim dušu u teretani. Otkrila sam čari EMS vežbanja – obučete odelo kroz koje ide struja. Ti treninzi traju pola sata, radi vam svaki mišić, a rezultati su odlični.
Ona trenutno ima oko 55 kilograma.
Kurir/Svet
Svetlana Ceca Ražnatović o pokojnom suprugu:
VUČIĆ ODLIKOVAO KLAUDIJU TENI Predsednik joj uručio Orden srpske zastave prvog stepena: Razvoj dobrih odnosa sa SAD jedan od prioriteta naše politike (FOTO)