icon-checkicon-closeicon-commentsKurir_icon_fonts_template-38Kurir_icon_fonts_template-37icon-downicon-erroricon-galleryicon-homeicon-infoicon-logouticon-nexticon-passwordicon-plusicon-previcon-reacticon-searchicon-soc-fbicon-soc-gplusicon-soc-insicon-soc-mailicon-soc-rssicon-soc-twittericon-soc-vibericon-soc-wupicon-soc-ytKurir_icon_fonts_template-34Kurir_icon_fonts_template-33icon-totopicon-usericon_reactsoc-viber

Najnovije vesti

Espreso.rs


Adria media

JEDINI PRAVI TEST GOJAZNOSTI: Samo nekoliko sekundi i malo KONCA i saznaćete da li imate VIŠAK KILOGRAMA!
Foto: Profimedia

REVOLUCIONARNO

JEDINI PRAVI TEST GOJAZNOSTI: Samo nekoliko sekundi i malo KONCA i saznaćete da li imate VIŠAK KILOGRAMA!

Doktor

Pred leto svi kreću na dijetu - to je, čini se, obavezan potez za pripremu za sezonu kupaćih kostima. A da li vam je zaista potrebna ta dijeta? To možete da proverite uz pomoć malo konca.

foto: Profimedia

Kako objašnjavaju autori emisije "Istina o gojaznosti", višak sala na stomaku posebno je opasan jer ukazuje na povećan rizik od oboljevanja od dijabetesa i srčanih bolesti, i pored toga smanjuje očekivani životni vek.

 

I tu nisu u riziku samo očito gojazni ljudi - ako ste inače mršavi, ali stomak nikako da ode, i vi ste u rizičnoj grupi.

foto: Profimedia

A KAKO ZNATI DA LI STE U RIZIČNOJ GRUPI?

 

Jednostavnim testom to možete da odredite, evo i kako:

 

- Odmerite deo konca od pete pa sve do temena.

 

- Savijte ga napola i potom obmotajte oko struka.

 

"Ukoliko se krajevi konca ne spoje, znači da imate višak sala na stomaku.

Indeks telesne mase nije uvek najtačniji, jer i sa zdravim indeksom opet možete da imate veliki višak. Zato je mnogo bolje uporediti odnos visine i težine, što se može uraditi ovom tehnikom sa koncem", objašnjavaju u ovoj emisiji.

 

Kurir.rs/ Foto: Profimedia

 

NOVO! Od sada možete da komentarišete i na Kurir Viberu!
Pridružite nam se, podelite svoje mišljenje!

RAZMENA SADRŽAJA

Inicijalizacija u toku...

Facebook Registracija

Popunite ostala polja kako bi zavrsili registraciju

Prijavi se

ili

Registracija

Promeni lozinku

Upišite email i mi ćemo vam poslati poruku sa linkom za promenu lozinke.

Unesite novo korisničko ime i lozinku

Aktivacioni mail

Upišite email adresu na koju želite da vam se pošalje aktivacioni email.

Promena lozinke

Uspešno ste promenili lozinku.


Promena lozinke

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za promenu lozinke. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka na nalazu u inboxu proverite nepoželjne poruke (spam).


Aktivacija profila

Poslali smo poruku na Vašu email adresu sa linkom za aktivaciju Vašeg profila. Proverite Vaš inboks i kliknite na link u mailu. Ako se poruka ne nalazu u inboksu, proverite "nepoželjne poruke" (spam).


Aktivacija profila

Vaš profil je uspesno aktiviran. Hvala što ste se registrovali.