Lovor nama nipošto nije nepoznat, ali možda su nam nepoznata sva njegova pozitivna svojstva.
Lovorov list često se upotrebljava kod nas, kako u mediteranskoj, tako i u kontinentalnoj kuhinji, pa ga mnogi od nas imaju u dvorištu ili na balkonu. No, stručnjaci kažu da je lovorov list puno, puno više od začina. Radi se, kažu o moćnoj biljci koja pomlađuje, popravlja raspoloženje, čisti organizam i pomaže od respiratornih problema.
Prirodno sredstvo za smirenje
Kombinacija hemikalija koje čine lovor deluje smirujuće ako zapalite nekoliko listića kao što biste zapalili mirisne štapiće. No, imajte na umu da bi vas taj miris mogao ujedno i razbuditi pa nemojte paliti lovor pred spavanje.
Čisti pluća
Lovor deluje kao odličan stimulans za čišćenje disajnih putova i pomaži pri izbacivanju sluzi iz pluća. Najjednostavniji način je da prelijete lišće vrelom vodom i udišete paru. Mazanje lovorovim uljem po prsima, pak, leči alergije i astmu.
Pomaže dijabetičarima
Naučno je dokazano da tri grama lovora dnevno smanjuje razinu glukoze kod osoba oboljelih od dijabetesa tipa 2.
Super za probavu
Lovor u hrani podstiče probavu, a za isto je zgodan i prerađen u ulje. Ako lovorovim uljem natrljate stomak u slučaju problema sa varenjem, izlučiće se želudačni sokovi, enzimi i žuči.
Čuva srce
Lovorov list sadrži kofeinsku kiselinu koja jača zidove kapilara u srcu te snižava loš holesterol.
Leči zglobove
Ulje lovora može pomoći pri ublažavanju bolova zglobova, naime, jedna je studija pokazala da lovorove ulje ima slična protivupalna svojstva kao što ih ima morfijum.
Održava zdravlje urinarnog trakta
Možda ne zvuči najukusnije, ali smrvljeni lovorov list u mleku leči urinarne infekcije. On deluje poput diuretika zbog čega izbacuje višak vode i toskina iz tela.
Kurir.rs/Net.hr, Foto: Profimedia
NE PROPUSTITE
