Ravne cipele će vam ublažiti bol u leđima

Naučno dokazano

Ravne cipele će vam ublažiti bol u leđima

Pop kultura -
Istraživači King's koledža u Londonu uporedili su nošenje standardnih ravnih cipela i anatomskih - koje imaju zakrivljen, nestabilan đon koji utiče na držanje i ravnotežu

Nejobičnije ravne cipele su bolje od anatomskih ukoliko želite da ublažite hroničan bol u leđima, potvrđuju istraživanja.

Istraživači King's koledža u Londonu uporedili su nošenje standardnih ravnih cipela i anatomskih - koje imaju zakrivljen, nestabilan đon koji utiče na držanje i ravnotežu.

U istraživanju je učestvovalo 115 odraslih ispitanika koji su se žalili na bolove u leđima. Birali su da li će dva sata dnevno nositi ravne ili anatomske cipele. Nakon šest meseci, više od polovine onih koji su nosili ravne cipele je osetilo olakšanje, u poređenju sa nešto manje od trećine ispitanika koji su nosili anatomsku obuću.

Vođa projekta ističe da anatomske cipele, iako smanjuju nestabilnost, ne doprinose umanjenju bola prilikom stajanja ili hodanja.

Prijavite se za kurir 5 priča
Naš dnevni izbor najvažnijih vesti

* Obavezna polja
track